Depresi Bertambah Buruk? Cari Bantuan Clarity Psychology

Clarity Psychology

Hidup dengan depresi berarti Anda harus hidup dalam percampuran hari-hari yang baik dan buruk. Dalam hari yang baik, suasana hati Anda akan terasa lebih ringan, jelas, dan Anda bisa menjalani hidup dengan baik. Namun, dalam hari-hari yang buruk, suasana hati akan menurun, membuat Anda merasa lelah, lambat, dan mati rasa. Meskipun gejala depresi dapat berangsur-angsur pudar, terutama dengan bantuan tenaga medis kesehatan mental profesional seperti Clarity Psychology, gejala tersebut terkadang dapat semakin menguat dan intens, dengan atau tanpa perawatan. 

Depresi yang berubah dari buruk ke lebih buruk dapat membuat Anda merasa kewalahan. Saat suasana hati Anda gagal berubah menjadi lebih baik setelah beberapa hari buruk yang perlu dijalani, Anda akan mulai bertanya-tanya apakah kondisi tersebut permanen atau tidak. Apabila Anda sudah atau sedang bekerja bersama terapis ahli atau mengonsumsi obat-obatan tertentu, Anda akan merasa tidak ada hal lain yang bisa Anda lakukan, yang mana akan membuat Anda merasa putus asa. Namun, ketahuilah, Anda memiliki banyak pilihan dukungan seperti Clarity Psychology. Tidak setiap pendekatan bekerja untuk semua orang, sehingga mendapatkan kelegaan terkadang hanya masalah menemukan perawatan yang tepat untuk Anda. 

Tanda dan gejala yang perlu diwaspadai

Apabila Anda biasanya memiliki gejala depresi ringan atau berselang-seling, Anda akan menyadarinya secara langsung apabila gejala tersebut tiba-tiba berubah menjadi semakin parah atau terus menerus terjadi. Meskipun demikian, jenis depresi yang berbeda dapat melibatkan berbagai jenis gejala, dan perubahan tersebut datang secara perlahan. Anda mungkin tidak akan menyadari perubahan kecil pada suasana hati dari hari ke hari hingga Anda tiba-tiba merasa lebih buruk dibandingkan dengan hari-hari biasanya. Apabila hal yang disebutkan sebelumnya terdengar familiar, ada baiknya untuk segera berkonsultasi dengan psikolog Clarity Psychology secepatnya seputar pendekatan baru terhadap perawatan khusus. Apabila Anda belum memulai perawatan khusus depresi, berbicara dengan seorang terapis Clarity Psychology tentang gejala tersebut dapat menjadi langkah pertama yang baik. 

Tidak ada yang menarik perhatian Anda

Depresi biasanya melibatkan menurunnya level energi dan hilangnya ketertarikan terhadap hobi lama dan hal-hal lain yang dulunya Anda sukai. Pada saat Anda berusahan untuk pulih, Anda akan menemukan ketertarikan terhadap aktivitas tersebut berangsur-angsur datang kembali, bersamaan dengan level energi. Begitu pula sebaliknya, dalam kasus depresi yang semakin buruk, Anda malah akan hilang ketertarikan terhadap hobi dan aktivitas tersebut sepenuhnya. Anda akan kesulitan menemukan motivasi untuk berolahraga, bersosialisasi, ataupun melakukan hal-hal yang dulunya Anda anggap menyenangkan. Anhedonia, atau kesulitan merasakan kenikmatan dan kesenangan, merupakan sebuah gejala inti dari depresi. Anda juga akan mengalami kesulitan dalam mengumpulkan energi untuk datang bekerja ke kantor atau melakukan aktivitas dasar sehari-hari, seperti membersihkan rumah atau mempersiapkan makanan. Bahkan, orang yang depresi identik dengan enggan merawat diri, seperti tidak mandi dan tidak menggosok gigi. 

Anda menghabiskan banyak waktu sendiri

Dengan depresi, Anda akan kesulitan menemukan kebahagiaan menghabiskan waktu bersama orang lain. Anda enggan bersosialisasi dengan saudara atau teman karena Anda tidak memiliki cukup energi untuk melakukannbya. Mati rasa secara emosional dapat membuat interaksi sosial yang tadinya Anda sukai menjadi tidak memiliki arti. Merasa bersalah, mudah marah, dan rasa tidak berarti juga dapat membuat suasana hati menjadi lebih rumit, serta menghindari kehidupan sosial tampak menjadi pilihan yang lebih aman. Tidak ada yang salah dengan menghabiskan waktu seorang diri. Namun, perasaan kesepian akan membuat suasana hati semakin memburuk. BIcaralah dengan psikolog Clarity Psychology. 

Fasilitas dan Layanan Unggulan di Metro Hospitals Cikupa

Bagi Anda yang berdomisili di kawasan Cikupa, Tangerang, Anda bisa memilih Metro Hospitals Cikupa sebagai tempat berobat. Rumah sakit ini dilengkapi dengan sejumlah fasilitas dan layanan medis berkualitas, serta dilayani oleh dokter spesialis yang profesional.

Rumah sakit ini beroperasi setiap hari selama 24 jam. Namun, jadwal praktik dokternya mungkin berbeda-beda. Anda bisa menanyakan pihak rumah sakit untuk membuat jadwal sesi konsultasi dengan dokter. 

Layanan medis unggulan di Metro Hospitals Cikupa

Di rumah sakit ini, pelayanan yang diberikan dilakukan dengan memanfaatkan kemajuan teknologi. Hal ini memudahkan Anda serta memaksimalkan pengobatan yang diberikan kepada pasien. 

Secara garis besar, beberapa layanan kesehatan unggulan yang tersedia di Metro Hospitals Cikupa antara lain:

  • CT Scan
  • Biometri mata
  • Elektrokardiogram (EKG)
  • Endoskopi telinga
  • Cabut gigi
  • Cek golongan darah
  • Cardio Tocography atau CTG
  • Brainstem Evoked Response Audiometry atau BERA
  • Tes hitung darah lengkap
  • Irigasi telinga
  • Gigi palsu
  • Konsultasi kesehatan anak
  • Foto fundus mata
  • Pap Smear
  • Konsultasi kehamilan
  • Konsultasi ortopedi
  • Pemeriksaan diabetes
  • Pemeriksaan jantung
  • USG

Masih ada banyak lagi layanan dan fasilitas medis yang tersedia di rumah sakit ini. Layanan unggulannya tidak hanya terbatas pada layanan-layanan yang sudah disebutkan di atas. 

Fasilitas medis dan umum di Metro Hospitals Cikupa

Untuk meningkatkan kenyamanan pasien ketika melakukan pengobatan, rumah sakit ini dilengkapi dengan sejumlah fasilitas medis. Fasilitas tersebut terdiri atas:

  • Ambulans
  • IGD
  • ICU
  • Ruang bersalin
  • Laboratorium
  • Radiologi
  • Apotek
  • Poliklinik
  • Pemeriksaan kesehatan atau medical check up (MCU)

Rumah sakit ini tidak hanya mempertimbangkan kenyamanan pasien saja. Kenyamanan pendamping pasien pun turut diperhatikan. 

Karena itu, Metro Hospitals Cikupa menambahkan sejumlah fasilitas penunjang yang ditujukan untuk umum. Fasilitas umum penunjang tersebut antara lain: 

  • Ruang makan atau kafetaria
  • Layanan laundry
  • Musholla atau masjid
  • Tempat parkir motor atau mobil
  • ATM center

Bagaimana visi dan misi Metro Hospitals Cikupa?

Bagi sebagian orang, visi dan misi rumah sakit sangat penting, karena menunjukkan identitas dari rumah sakit tersebut. Pada dasarnya, Metro Hospitals Cikupa memiliki visi untuk menjadi penyedia layanan kesehatan terpadu, terkemuka, dan terpercaya.

Untuk mewujudkan visi tersebut, rumah sakit ini memiliki misi berupa: 

  1. Menjadi penyedia layanan kesehatan yang berfokus pada pelanggan
  2. Mengembangkan layanan kesehatan ke daerah-daerah potensial
  3. Mengembangkan layanan kesehatan dengan inovasi dan teknologi
  4. Mengembangkan sumber daya manusia untuk layanan kesehatan yang kompeten
  5. Menjadi perusahaan yang terus bertumbuh dan memberikan nilai tambah bagi pemangku kepentingan

Perlu diketahui, rumah sakit ini merupakan bagian dari PT Metro Healthcare Indonesia Tbk atau Metro Hospitals Group. Grup ini merupakan grup yang bergerak di bidang layanan kesehatan, dan telah memiliki 7 rumah sakit yang tersebar di sejumlah daerah.

Dari ketujuh rumah sakit tersebut, Metro Hospitals Cikupa adalah salah satunya. Rumah sakit ini merupakan rumah sakit keempat yang dibangun di bawah naungan Metro Hospitals Group. 

Saat ini, rumah sakit ini mampu menampung pasien dengan kapasitas mencapai 110 tempat tidur. Namun, kapasitas ini juga masih bisa dikembangkan sampai dengan 200 tempat tidur, karena lahan yang luas membuat rumah sakit ini masih memiliki peluang untuk diperluas.

Selain Metro Hospitals Cikupa, rumah sakit di bawah naungan Metro Hospitals Group juga tersebar di beberapa daerah lain, seperti Cikarang, Mojokerto, Jakarta Barat, Sidoarjo, dan lain sebagainya.

Sejarah Autoclave, Mesin Sterilisasi

Autoclave juga dikenal sebagai alat sterilisasi uap, dan biasanya digunakan untuk perawatan kesehatan atau aplikasi industri. Autoclave adalah mesin yang menggunakan uap di bawah tekanan untuk membunuh bakteri, virus, jamur, dan spora berbahaya pada barang yang ditempatkan di dalam bejana tekan. Item dipanaskan hingga suhu sterilisasi yang sesuai untuk jangka waktu tertentu. Kelembaban dalam uap secara efisien mentransfer panas ke item untuk menghancurkan struktur protein dari bakteri dan spora.

Sebelum membicarakan autoclave lebih lanjut, mari pelajari tentang asal usul atau sejarah dari alat ini. Digester uap, prototipe autoclave yang sekarang lebih dikenal sebagai kompor bertekanan, ditemukan oleh fisikawan kelahiran Prancis Denis Papin pada tahun 1679. Baru pada tahun 1879, ahli mikrobiologi Prancis Charles Chamberland menciptakan versi baru yang disebut autoclave untuk digunakan dalam aplikasi medis.

Ilmu desinfeksi dan sterilisasi dimulai pada tahun 1881 dengan penelitian Robert Koch tentang sifat desinfektan uap dan udara panas. Dia mendemonstrasikan kekuatan penetrasi yang lebih besar yang ditunjukkan oleh panas lembab (uap) dibandingkan dengan panas kering. Akhirnya, pada tahun 1933 teknologi autoclave modern diperkenalkan dengan alat sterilisasi uap bertekanan pertama yang mengontrol kinerja dengan mengukur suhu di saluran pembuangan ruang (perangkap termostatik). Sebelumnya, tekanan adalah satu-satunya indikasi kontrol tanpa alat untuk memverifikasi suhu atau eliminasi udara.

Seiring berjalannya waktu, teknologi autoclave baru telah dikembangkan termasuk siklus pra-vakum pada tahun 1958, dan pulsa tekanan pembilas uap pada tahun 1987 memungkinkan sains berkembang menjadi autoclave, atau alat sterilisasi uap, yang digunakan di rumah sakit saat ini.

Autoclave biasanya digunakan dalam pengaturan perawatan kesehatan untuk mensterilkan perangkat medis. Barang yang akan disterilkan ditempatkan di dalam bejana tekan, yang biasa disebut dengan chamber. Tiga faktor penting untuk memastikan keberhasilan sterilisasi uap dalam autoclave antara lain waktu, suhu, dan kualitas uap. Untuk memenuhi persyaratan ini, ada tiga tahapan dalam proses autoclave:

  • Fase Pengkondisian (C)

Udara menghambat sterilisasi dan harus dikeluarkan dari ruangan selama fase pertama siklus sterilisasi yang dikenal sebagai pengkondisian. Dalam alat sterilisasi uap tipe pembuangan udara dinamis, udara dapat dikeluarkan dari ruang menggunakan sistem vakum. Hal itu juga dapat dihilangkan tanpa sistem vakum menggunakan serangkaian aliran uap dan pulsa tekanan. Alat sterilisasi tipe gravitasi menggunakan uap untuk memindahkan udara di dalam ruangan dan memaksa udara ke saluran pembuangan alat sterilisasi.

  • Fase Pemaparan (S)

Setelah udara dibuang, saluran sterilisasi ditutup dan uap terus menerus dimasukkan ke dalam ruang, dengan cepat meningkatkan tekanan dan suhu di dalam ke tingkat yang telah ditentukan. Siklus memasuki fase pemaparan dan barang-barang disimpan pada suhu sterilisasi selama jangka waktu tertentu yang diperlukan untuk mensterilkannya.

  • Fase Pembuangan (E)

Selama fase akhir siklus, pembuangan, saluran sterilisasi dibuka dan uap dikeluarkan, menurunkan tekanan bejana dan membiarkan barang-barang di dalam muatan mengering.

Uap berkualitas penting untuk keberhasilan proses sterilisasi autoclave. Uap yang digunakan untuk sterilisasi harus terdiri dari 97% uap (uap) dan 3% uap air (air cair). Rasio ini direkomendasikan untuk perpindahan panas yang paling efisien. Jika kadar air steam kurang dari 3%, steam digambarkan sebagai superheated (atau kering). Steam superheated terlalu kering untuk perpindahan panas yang efisien dan tidak efektif untuk sterilisasi steam.

Autoclave merupakan alat sterilisasi uap medis digunakan di lingkungan perawatan kesehatan untuk mensterilkan peralatan yang tahan panas dan lembab seperti instrumen bedah, perangkat medis implan, serta tirai dan linen bedah. Oleh karena itu, autoclave merupakan alat yang sangat penting dalam dunia medis.