Pilihan Sampo untuk Rambut Kering

Rambut kering disebabkan ketika rambut Anda tidak mampu menjaga dan tidak mempertahankan kelembapan yang cukup. Kondisi ini dapat mengurangi kulaiaun rambut, membuat rambut terlihat kusam, dan mudah kusut. Beberapa faktor dapat menyebabkan rambut Anda kering dan rusak. Untuk mengatasi kondisi ini Anda dapat menggunakan sampo untuk rambut kering yang dijual di pasaran. Pilihlah sampo untuk rambut kering yang sesuai dengan kebutuhan Anda untuk membantu merawat dan menjaga kebersihan rambut.

Penyebab Rambut Kering

Rambut kering dapat terjadi pada siapa saja, baik itu pria maupun wanita dari segala usia. Namun, seiring bertambahnya usia, rambut akan semakin kering karena produksi keratin dan kolagen yang dibutuhkan rambut menurun. Adapun beberapa faktor yang menyebabkan rambut kering, yaitu:

Kondisi lingkungan 

  • Hidup di daerah yang beriklim kering dan panas
  • cuaca terlalu dingin juga dapat menyebabkan kelenjar kurang memproduksi minyak sehingga menyebabkan rambut kering
  • beraktivitas di bawah sinar matahari atau angin
  • sering berenang di laut yang tinggi garam atau kolam yang tinggi klorin 

Perawatan dan gaya rambut yang salah 

  • terlalu sering mencuci rambut
  • menggunakan sampo dan kondisioner yang kandungannya keras
  • melakukan pewarnaan rambut
  • terlalu sering menggunakan hairdryer, pengeriting rambut, atau pelurus rambut, dan catokan yang terlalu panas

Kondisi medis yang dapat memengaruhi kesehatan rambut 

  • Anoreksia nervosa: anoreksia nervosa adalah gangguan makan yang dapat dapat menyebabkan penderita kekurangan gizi. Hal ini menyebabkan rambut kekurangan nutrisi sehingga menyebabkan rambut kering dan rapuh, bersamaan dengan komplikasi yang lebih serius.
  • Hipotiroidisme: kelenjar paratiroid di leher Anda menghasilkan terlalu sedikit hormon paratiroid yang menyebabkan penurunan kadar kalsium dalam darah. Kekurangan kalsium dapat mengurangi kesehatan tulang, gigi, kulit, dan rambut. 
  • Sindrom Menkes: Sindrom Menkes adalah suatu kondisi genetik yang langka yang menyebabkan sel-sel Anda tidak menyerap cukup copper (tembaga). Penyerapan copper yang rendah dapat memengaruhi kesehatan rambut Anda termasuk kekeringan.

Merawat Rambut Kering

Untuk meningkatkan kelembapan rambut, Anda dapat menggunakan sampo dengan kandungan yang diformulasikan khusus untuk rambut kering. Dalam banyak kasus, Anda dapat merawat rambut kering melalui dengan menggunakan produk khusus untuk rambut kering. Beberapa langkah berikut ini dapat mengurangi risiko rambut kering.

  • Hindari keramas rambut Anda setiap hari, Anda dapat keramas 2 kali sehari.
  • Gunakan produk perawatan yang sesuai dengan jenis rambut Anda.
  • Gunakan produk penataan rambut yang melembapkan dan menghaluskan rambut.
  • Hindari perawatan rambut kimia.
  • Hindari mengeringkan rambut menggunakan hairdryer.
  • Hindari penggunaan pengeriting rambut dan catokan listrik terlalu sering.
  • Lindungi rambut Anda dari paparan sinar matahari menggunakan topi dan produk rambut yang mengandung UV filter. 
  • Jika masalah medis adalah penyebab utama yang membuat rambut Anda kering, sebaiknya konsultasikan dengan dokter agar mendapatkan perawatan yang tepat. 

Cara Memilih Sampo untuk untuk Rambut Kering

Pilihlah sampo untuk rambut kering dengan bahan herbal. Selain itu, pilih sampo yang bebas dari bahan kimia berbahaya seperti sulfat dan paraben. Pilih sampo dengan kandungan zat hidrasi pH yang rendah, mengandung minyak esensial, vitamin, keratin, dan protein. Anda dapat memilih sampo dengan ekstrak kandungan alami seperti lidah buaya, susu, kelapa, shikakai, shea butter, minyak zaitun, ginseng, ekstrak bunga, dan ekstrak buah. 

Catatan

Selain merawat rambut, disarankan untuk menerapkan gaya hidup sehat untuk membantu mengatasi dan mencegah kekeringan rambut. Jika tindakan tersebut tidak menunjukkan hasil dalam beberapa minggu, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter.