Myalgia Adalah Musuh Otot, Ayo Hindari!

Anda pernah mendengar penyakit myalgia? Dalam bahasa yang lebih umum, myalgia adalah nyeri otot yang mungkin bisa membuat Anda merasa sangat kesakitan. Tidak jarang, gejala dari myalgia pun akan memberikan efek lain selain rasa nyeri.

Sakit leher belakang atau leher belakang sakit dapat diatasi dengan beberapa cara

Kondisi otot yang terus-menerus bekerja keras sampai gangguan autoimun dapat berpengaruh pada keberadaan penyakit ini di tubuh Anda. Namun selain fokus pada penyebabnya, mengetahui cara-cara untuk mencegah myalgia tentulah lebih baik.

Mari mengenali myalgia lebih dalam. Memahami gejala agar penanganan cepat serta melakukan tindakan preventif adalah hal yang tepat untuk menghadapi musuh otot yang satu ini. 

Ciri-ciri Myalgia 

Gejala umum dari myalgia tidak lain adalah rasa otot yang seperti tertarik sehingga menimbulkan kesan nyeri. Rasa nyeri bisa terjadi ketika otot Anda bergerak ataupun diam. Pada awalnya, Anda mungkin hanya merasakan nyeri di suatu area otot tubuh. Namun jika tidak ditangani dengan baik, bukan tidak mungkin rasa nyeri akan tersebar ke berbagai otot tubuh lainnya. 

Selain rasa nyeri, myalgia adalah penyakit yang juga bisa menimbulkan gejala lain yang tidak disangka. Pasalnya gejala dari penyakit ini kadang-kadang terlihat sama sekali tidak berhubungan dengan otot Anda. 

Gejala lain myalgia bisa berupa rasa lelah yang luar biasa. Kelelahan tersebut bahkan dapat membuat Anda kesulitan melakukan aktivitas sehari-hari yang ringan sekalipun. 

Myalgia juga bisa menyebabkan Anda mengalami demam tinggi yang tidak jarang diikuti rasa menggigil. Gejala ini bisa terjadi apabila nyeri otot diikuti oleh infeksi.  

Yang mungkin Anda tidak duga lainnya, myalgia adalah penyakit yang ternyata bisa mempengaruhi mental Anda. Orang-orang yang menderita myalgia dalam jangka waktu lama tidak jarang didapati memiliki perasaan tertekan yang cukup parah. 

Langkah Pencegahan 

Penyebab myalgia sangatlah beragam. Maka dari itu, sebenarnya cara menghindari penyakit ini pun sangat beraneka. Namun secara umum, pencegahan myalgia adalah upaya untuk membuat otot tidak terlalu bekerja berat secara tiba-tiba juga mencegah peradangan. 

Peregangan otot kerap menjadi anjuran dokter untuk menjadi terapi ataupun langkah preventif guna memulihkan atau menghindarkannya dari myalgia. Peregangan sebaiknya dilakukan setiap kali Anda hendak melakukan aktivitas fisik, khususnya olahraga. 

Yang mungkin tidak Anda sadari juga selama ini, peregangan yang baik seharusnya bukan hanya dilakukan sebelum aktivitas fisik. Melakukan peregangan setelah melakukan olahraga pun sangat penting untuk mencegah Anda terkena myalgia. Tidak perlu lama-lama, Anda sebenarnya hanya perlu peregangan sekitar 5—10 menit di awal atau akhir olahraga agar otot menjadi lebih lentur dan bisa terhindar dari cedera. 

Tentunya, peregangan jangan cuma dilakukan ketika Anda sedang berolahraga. Peregangan juga sebaiknya Anda implementasikan jika memiliki  pekerjaan yang membuat Anda kurang bergerak. Kerjaan yang mengharuskan Anda duduk terus-menerus di lingkungan kerja pun rentan membuat otot tegang hingga akhirnya mengalami myalgia. Karena alasan inilah, sangat penting melakukan peregangan badan 1—2 jam sekali ketika Anda tengah bekerja di meja kerja Anda. 

Anda juga tidak boleh melupakan fakta bahwa salah satu risiko terkena myalgia apabila tubuh mengalami peradangan di otot. Risiko peradangan sendiri bisa Anda minimalkan jika kebutuhan cairan dalam tubuh selalu terpenuhi. 

Karena itu, jagalah tubuh agar tetap terhidrasi. Pastikan Anda mengonsumsi 8 gelas air mineral setiap harinya untuk memastikan kecukupan cairan di badan Anda. Pada hari-hari yang super sibuk ataupun panas, tidak ada salahnya mengonsumsi air lebih daripada yang dianjurkan, 

Mengenal dan memahami penyebab myalgia adalah kunci untuk menghindari penyakit ini. Tentunya Anda juga perlu bijak dalam berolahraga agar tidak mengalami cedera yang pada akhirnya memicu myalgia.

Tips Memilih Pompa ASI dan Rekomendasi Pompa ASI Elektrik Terbaik

Rekomendasi pompa ASI terbaik yang bagus untuk ibu menyusui

Pompa ASI elektrik maupun manual sama-sama bisa membantu memudahkan ibu menyusui selama masa laktasi. Bedanya, pompa manual harus dipompa dengan tangan sehingga membutuhkan tenaga lebih banyak. Sedangkan pompa ASI elektrik hanya perlu memasang corong ke puting payudara, lalu akan menghisap secara otomatis. 

Kini banyak tersedia beragam model pompa ASI elektrik sehingga Anda pasti akan bingung memilih pompa ASI terbaik yang sesuai dengan Anda. Baca terus artikel berikut untuk mengetahui cara memilih pompa ASI elektrik dan rekomendasi pompa ASI terbaik. 

Tips membeli pompa ASI elektrik

Berikut ini beberapa tips menentukan pompa ASI elektrik yang sesuai dengan Anda: 

1. Pilih pompa sesuai kebutuhan

Model pompa ASI elektrik dibuat menyesuaikan berbagai kebutuhan ibu. Secara keseluruhan, terdapat tiga macam pompa berdasarkan frekuensi pemakaian yaitu untuk penggunaan sesekali, pemakaian rutin, dan ibu dengan bayi prematur. 

Untuk penggunaan sesekali, Anda bisa memilih pompa ASI elektrik berukuran kecil yang dioperasikan dengan baterai. Pompa ini cocok cocok digunakan untuk sekitar 1 – 2 kali seminggu. Karena ukurannya kecil, pompa ASI ini mudah dibawa kemana-mana dan dapat berguna untuk keadaan darurat. Sayangnya, pompa ini cukup berisik.

Jika suplai ASI Anda baik dan tidak ada masalah menyusui pada bayi namun memiliki sedikit waktu untuk menyusui, Anda bisa membeli pompa ASI elektrik ganda yang lebih efisien dan hemat waktu. 

Jika ibu tidak memiliki suplai ASI yang memadai atau bayi lahir prematur, pilih pompa ASI elektrik ganda tingkat rumah sakit. Pompa ini dirancang khusus untuk membawa dan memelihara suplai ASI ibu.

2. Pertimbangkan harganya

Model dan kelengkapan fitur pompa ASI elektrik akan mempengaruhi harganya. Jika kondisi keuangan Anda terbatas, pilih model pompa elektrik dengan fitur yang paling dibutuhkan ibu, misalnya pengaturan daya hisap.

Jangan pinjam atau beli pompa ASI bekas karena berisiko terkontaminasi dan tertular infeksi. Kalau mau, Anda bisa mempertimbangkan untuk menyewa pompa ASI listrik tingkat rumah sakit dari rumah sakit atau toko peralatan medis. Model pompa listrik ini bisa digunakan lebih dari satu ibu. 

3. Pilih model pompa listrik yang praktis

Pilih pompa listrik praktis yang mudah dirakit, digunakan, serta dibersihkan dan disterilkan setelah penggunaan. Jika Anda ibu yang harus sering keluar atau bekerja, pilih pompa portable yang ringan dan mudah dibawa kemana-mana.

4. Pastikan corong atau pelindung payudara sesuai

Pompa ASI elektrik yang sesuai tidak hanya dilihat dari fitur atau modelnya, tapi dari kesesuaian pelindung payudara (flange) dengan puting Anda. Flange yang terlalu kecil dapat membuat puting Anda sakit dan nyeri. Sementara corong yang kebesaran membuat hisapan tidak maksimal.

5. Pertimbangkan pompa ASI elektrik dengan baterai

Kebanyakan pompa ASI elektrik mengandalkan listrik untuk digunakan. Hal ini akan menyulitkan jika Anda tidak menemukan stop kontak atau listrik mati saat akan memompa ASI. Pertimbangkan untuk membeli pompa elektrik yang juga bisa dioperasikan dengan baterai. 

Rekomendasi pompa ASI elektrik terbaik  

Berikut ini tiga rekomendasi pompa ASI elektrik terbaik dengan harga terjangkau:

  • Pigeon GoMini

Pigeon GoMini memiliki ukuran yang sangat kecil sehingga mudah digenggam dan dibawa kemanapun baik saat Anda travelling atau bekerja. Alat ini memiliki dua mode penghisapan, yaitu stimulasi atau pemijatan dan ekspresi atau pemerahan. Kelebihan lainnya adalah Anda bisa mengisi daya pompa menggunakan powerbank.

  • MOOIMOM Hands Free Wireless Electric Breast Pump

Mooimom merupakan salah satu pompa ASI elektrik terbaik karena terbuat dari bahan silikon food grade yang aman digunakan ibu. Alat ini dilengkapi dengan 25 metode pilihan pemompaan yang dapat disesuaikan dengan tingkat sensitivitas payudara ibu. 

Pompa ASI elektrik Mooimom juga memiliki tingkat kebisingan rendah sehingga Anda tak perlu khawatir si kecil terbangun akibat proses pemompaan.

  • Philips Avent Comfort

Pompa ASI ini memiliki model yang ringkas dan praktis karena Anda tak perlu memindahkan ASI dari botol pompa ke botol untuk menyusui. Selain itu, alat ini punya 3 metode pemompaan yang bisa disesuaikan dengan kenyamanan masing-masing ibu menyusui. 

Philips Avent Comfort mudah dibawa kemanapun. Apalagi di setiap pembeliannya sudah disertai dengan tas khusus supaya ASI yang sudah dipompa bisa tahan lama. 

Itu tadi tips memilih pompa ASI elektrik dan rekomendasi pompa ASI elektrik terbaik. Jika Anda masih bingung memilih, Anda bisa berkonsultasi dengan ahli laktasi untuk menentukan pompa ASI yang cocok dengan Anda.

3 Layanan Unggulan dari RS Husada, Apa Saja?

rs husada

RS Husada Jakarta menjadi salah satu rumah sakit rekomendasi dengan layanan terbaik. Berbagai macam layanan tersedia untuk perawatan dan penanganan kesehatan Anda.

Ada tiga layanan unggulan dengan fasilitas terbaik yang bisa Anda dapatkan di RS Husada untuk penanganan penyakit mulai dari perawatan diabetes, stroke, dan bedah laparoskopik.

Sekilas tentang RS Husada

Dahulu RS Husada bernama Jang Seng Ie yang didirikan pada tanggal 28 Desember 1924 oleh dr. Kwa Tjoan Sioe bersama beberapa teman sejawat serta pengusaha-pengusaha Tionghoa di Jakarta. Mereka tergabung dalam sebuah wadah perkumpulan dengan nama tersebut yang kini menjadi Perkumpulan Husada.

Pada tanggal 1 Juni 1965, Rumah Sakit Jang Seng Ie akhirnya berganti nama menjadi Rumah Sakit Husada yang kemudian diresmikan oleh Pemerintah Indonesia melalui Menteri Kesehatan. Pada tanggal 25 Juni 1971, Gubernur DKI Jakarta menetapkan RS Husada sebagai Rumah Sakit Umum Pusat bagian Utara dan kini menjadi rumah sakit tipe B.

Layanan unggulan RS Husada

RS Husada memiliki 3 layanan unggulan dengan fasilitas terbaik, yaitu:

1. Diabetes Terpadu

Fasilitas unit Diabetes Terpadu merupakan gabungan unit yang memudahkan para pasien dalam menerima layanan perawatan. Keunggulan yang ditawarkan antara lain kapasitas 20 tempat tidur dan dipimpin oleh Prof Dr dr Sidartawan Soegondo, SpPD- KEMD,FACE sebagai Ketua Perkumpulan Diabetes Indonesia. 

Dalam unit Diabetes Terpadu terdapat layanan dan perawatan bagi pasien diabetes yang mencakup kegiatan atau fasilitas sebagai berikut:

  • Layanan konsultasi oleh dokter spesialis
  • Layanan konsultasi gizi
  • Ruang rawat inap khusus diabetes
  • Ruang pengobatan dan tindakan khusus kaki diabetes
  • Mini showroom perlengkapan diabetes termutakhir, yang menyediakan segala rupa perlengkapan pasien diabetes
  • Edukasi diabetes untuk pasien dan keluarganya, sesuai jadwal di klinik Diabetes
  • Klub senam diabetes dari Persatuan Diabetes Indonesia (PERSADIA) juga mengadakan senam setiap hari Selasa dan Sabtu pada pukul 07.00.

2. Unit Stroke

Merupakan unit pelayanan yang berfokus pada penyakit stroke, dengan ruang perawatan komprehensif bagi pengidap stroke dengan penanganan cepat, terkoordinasi, serta pemberian terapi medis sesuai kemajuan ilmu kedokteran. Tiap tempat tidur di dalam ruangan memiliki monitor tersendiri yang didukung dengan fasilitas diagnostik modern.

Unit Stroke ditangani oleh dokter ahli saraf, dokter ahli bedah saraf, dokter ahli rehabilitasi medik, perawat khusus stroke, ahli fisioterapi, ahli neuroradiologi intervensi, penyakit dalam, ahli jantung, ahli paru, ahli endokrin, dan ahli gizi. Penanganan efektif ditunjang dengan sarana dan fasilitas pelayanan untuk 24 jam tiap harinya, seperti:

  • Ruang Perawatan Khusus (High Care Unit) dengan 6 tempat tidur dilengkapi dengan monitor
  • Fasilitas diagnostik canggih, seperti foto rontgen, CT Scan, MRI, Echo Doppler, Digital Subtraction Angiography (DSA), dan lainnya
  • Laboratorium
  • Fasilitas neuroradiologi  intervensi untuk penanganan jenis stroke tertentu
  • Kamar bedah

3. Bedah Laparoskopik

RS Husada memiliki peralatan bedah laparoskopik yang canggih dengan luka minimal dan waktu pemulihan yang lebih cepat. Laparoskopi digunakan untuk operasi pengangkatan kantong empedu, pengangkatan rahim (histerektomi), dan juga endometriosis. 

Laparoskopi merupakan suatu prosedur yang dilakukan dengan membuat sayatan kecil di bagian abdomen, lalu memasukkan selang panjang dan tipis bernama laparoskop yang memiliki cahaya terang dan kamera beresolusi tinggi di bagian depan. Sehingga dokter dapat melihat kondisi organ dalam secara langsung.

Laparoskopi bisa dilakukan sebagai pemeriksaaan penunjang diagnostik. Hasilnya, bedah ini hanya meninggalkan luka kecil yang lebih cepat pulih, berkurangnya rasa sakit, masa rawat di rumah sakit lebih singkat, hasil kosmetik lebih baik, serta risiko perlengketan jaringan usus lebih kecil.

Informasi RS Husada

Alamat: Jl. Raya Mangga Besar No. 137-139,

Jakarta Pusat 10730

Pendaftaran: (021) 6260108

Rawat Inap: 8101 – 8102

Rawat Jalan: 8200 – 8252

WhatsApp: 0822-4699-8252

IGD: (021) 6288137

Dengan adanya layanan unggulan tersebut, RS Husada bisa menjadi rujukan dan rekomendasi terbaik dengan pelayanan maksimal dan berstandar internasional. 

7 Manfaat Memijat Bayi dan Cara Memijat Bayi

Sebagian besar orang tua baru tahu bahwa sentuhan adalah cara penting untuk menjalin ikatan dengan bayi mereka yang baru lahir, tetapi masih ada lagi yang dapat Anda lakukan yaitu dengan memijat bayi. Oleh karena itu, artikel ini akan memberikan informasi terkait dengan 7 manfaat memijat bayi dan cara memijat bayi Anda. 

Memijat bayi merupakan interaksi yang penuh perhatian dengan bayi, komunikasi nonverbal dan secara langsung mengadaptasi dukungan untuk kebutuhan dan kemampuan sensorik anak. Baik untuk bayi Anda baru lahir atau beberapa tahun, pijatan dapat memberikan efek yang cepat dan tahan lama.  

Menurut International Association of Infant Massage (IAIM), pijat bayi dapat membantu menstimulasi sistem peredaran darah dan pencernaan. Ini mungkin, pada gilirannya, membantu beberapa bayi dengan kondisi seperti:

  • gas
  • kram
  • sakit perut
  • sembelit

Pijat juga dapat membantu meredakan ketegangan otot, nyeri tumbuh, dan ketidaknyamanan tumbuh gigi, serta merangsang pertumbuhan pada bayi prematur. Namun, tinjauan sistematis Cochrane menemukan sedikit bukti untuk manfaat yang dilaporkan. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk mendukung klaim ini.

Jika bayi Anda memiliki masalah kesehatan, Anda harus berbicara dengan dokternya terlebih dahulu untuk memutuskan apakah Anda harus memijat bayi Anda.

Berikut adalah beberapa manfaat luar biasa pijat bayi jika dilakukan sesuai dengan teknik Pijat Pertama Bayi:

  1. Menenangkan bayi 

Pijat melepaskan endorfin pada bayi, membantu menenangkan semua orang sekaligus mengatur siklus tidur atau bangun bayi.

  1. Koordinasi yang lebih baik dan perkembangan motorik bayi 

Semua pijatan dalam teknik Pijat Bayi Pertama dilakukan dari kepala sampai kaki. Pijatan dapat meningkatkan perkembangan motorik sebagai hasil dari pijatan teratur pada bayi.

  1. Ikatan yang lebih besar antara bayi

Kontak kulit sangat bagus untuk ikatan serta stimulasi sentuhan. Ikatan ini sangat bagus untuk bayi.

  1. Kekebalan tubuh meningkat

Karena pijatan merangsang aliran darah, sangat bagus untuk kekebalan dan menjaga kesehatan bayi. Ini sangat bermanfaat selama musim flu.

  1. Pemrosesan sentuh yang ditingkatkan

Membelai kulit bayi membantu menstimulasi sistem perabaan pada bayi. Karena kulit adalah organ terbesar kita, ia memiliki representasi yang besar di otak kita. Merangsang kulit bayi menstimulasi sebagian besar otak mereka, menyebabkan terjadinya hubungan antara sel-sel otak dan membantu bayi memproses indra peraba.

  1. Kepercayaan

Ini dapat membantu Anda menjadi lebih percaya diri dalam menangani anak Anda dan lebih baik dalam mengenali kebutuhannya. Menghabiskan waktu tenang dengan memijat bayi Anda akan memberi Anda waktu dan ruang yang Anda butuhkan untuk mulai mengenali dan mempelajari isyaratnya. Belajar memahami bayi Anda akan memberi Anda sedikit dorongan kepercayaan diri dan membuat Anda merasa lebih rileks di bulan-bulan awal itu.

  1. Pencernaan dan pelepasan gas yang lebih baik

Beberapa pijatan secara khusus ditujukan pada area perut bayi. Cara memijat bayi ini dapat membantu menstimulasi pencernaan, menggerakkan usus bayi dan membantu meredakan gas. Memindahkan gas tidak selalu menyakitkan bagi bayi, tetapi ini adalah sensasi baru yang tidak mereka alami dalam tubuh jadi apa pun yang dapat dilakukan orang tua untuk membantu mempercepat proses akan bermanfaat bagi bayi dan orang tua.

Teknik memijat bayi Anda

  • Suasana yang nyaman sangat penting

Pijat bayi Anda di tempat yang hangat dan tenang. Pastikan Anda dan bayi Anda berada di tempat yang nyaman. Letakkan di atas handuk di punggungnya agar bisa menjaga kontak mata. Ini bisa di tempat tidur Anda. Beri tahu mereka bahwa ini waktunya pijat saat Anda melepaskan pakaiannya.

  • Mulailah dengan lambat

Letakkan bayi Anda telentang dan mulailah dengan menggosok setiap bagian tubuh secara perlahan. Sentuhan Anda harus lembut pada awalnya.

Luangkan waktu untuk menggosok masing-masing bagian tubuh mereka, dimulai dari kepala dan turun ke kaki secara bertahap. Tidak ada waktu khusus yang direkomendasikan untuk pijat. Setiap bagian pijatan harus berlangsung selama Anda dan bayi Anda menikmatinya.

Anda juga dapat mencoba meletakkan tengkurap untuk pijatan singkat, meskipun beberapa bayi mungkin tidak suka tengkurap dalam waktu lama.

  • Ulangi lagi

Jika Anda dan bayi Anda sedang menikmati pijatan, lanjutkan dengan melakukan gerakan menggosok, mulai dari kepala hingga ke kaki.

  • Terus berbicara

Selalu berkomunikasi dengan bayi Anda selama pemijatan. Panggil nama mereka dan katakan “tenang ya” untuk membantu mereka tenang.

Anda juga dapat menceritakan sebuah cerita atau menyanyikan lagu anak-anak favoritnya saat Anda menggerakkan tubuhnya.

  • Minyak adalah opsional

Beberapa orang tua menganggap minyak terlalu ribet, sementara orang tua lainnya menggunakannya untuk membantu menghilangkan gesekan kulit akibat pemijatan. Jika Anda memang menggunakan minyak, pastikan untuk membeli minyak yang tidak berbau dan dapat dimakan karena bayi Anda mungkin menghirupnya.

Pertama, uji minyak dengan mengoleskan sedikit olesan pada sebagian kecil kulit bayi Anda. Periksa apakah bayi Anda bereaksi. Ini sangat penting untuk bayi dengan alergi atau kulit sensitif.

Jika bayi Anda memiliki masalah kesehatan, bicarakan dengan dokter bayi Anda sebelum mencoba pijat bayi. Dokter dapat membantu Anda menentukan apakah cara memijat bayi sesuai. Anda juga dapat bertanya kepada dokter bayi Anda apakah ia dapat merekomendasikan spesialis pijat bayi atau ahli berkualifikasi lainnya yang dapat mengajari Anda teknik untuk menangani kebutuhan khusus bayi Anda.

Mungkin perlu beberapa kali percobaan sebelum Anda dan bayi Anda terbiasa dengan pijat bayi. Sabar. Dengan sedikit latihan, pijat bayi dapat menjadi cara yang sehat bagi Anda dan bayi untuk rileks dan terikat.

RS Pondok Indah – Bintaro Jaya Layani Swab PCR Drive-Thru

RS Pondok Indah – Bintaro Jaya

Di masa-masa pandemi covid-19, kebutuhan akan swab test, utamanya PCR atau polymerase chain reaction (PCR), terus meningkat. Sebagai salah satu rumah sakit yang terpandang dalam hal penanganan covid-19, RS Pondok Indah – Bintaro Jaya, barang tentu bisa melayani swab PCR.

Selain sebagai salah satu langkah menjaga diri dan orang terdekat dari covid-19, swab test PCR juga menjadi salah satu syarat bisa bepergian di masa sekarang. Hal ini mengingat angka orang yang terinfeksi covid-19 semakin meningkat jumlahnya. Di atas kertas, sudah lebih 1 juta jiwa yang terjangkit covid-19.

Tak heran jika pemeriksaan swab test PCR mudah ditemui di berbagai Rumah Sakit (RS), salah satunya RS Pondok Indah – Bintaro Jaya. Di RS Pondok Indah – Bintaro Jaya, ada keunggulan lain untuk melaukan swab test PCR, yakni menyediakan pemeriksaan melalui layanan drive-thru alias dari dalam mobil.

Nah, bagi kalian yang sedang memerlukan pemeriksaan swab test PCR di RS Pondok Indah – Bintaro Jaya, berikut ini langkah-langkah yang harus dipenuhi oleh calon pasien: 

  • Syarat dan Ketentuan

Mengenai syarat dan ketentuan, ada dua cara; baik datang langsung RS Pondok Indah – Bintaro Jaya atau lebih dulu membuat janji terlebih dahulu. Rinciannya sebagai berikut:

Untuk datang ke RS Pondok Indah – Bintaro Jaya langsung, pengambilan sampel dapat dilakukan pada Senin – Sabtu mulai pukul 08.00 sampai 17.00 WIB. Sementara untuk melakukan perjanjian bisa melalui pesan WhatsApp RS Pondok Indah – Bintaro Jaya di nomor 0813-8888-9917.

  • Biaya SWAB Test PCR

Biaya swab test PCR di RS Pondok Indah – Bintaro Jaya adalah Rp900.000 dengan waktu tunggu hasil antara 2-3 hari. Swab test PCR di RS Pondok Indah – Bintaro Jaya ini merupakan gold standard untuk pemeriksaan covid-19. RS Pondok Indah – Bintaro Jaya juga melayani permintaan hasil SAME DAY (CITO/hasil diperoleh pada hari yang sama) yang dikenai biaya Rp1.800.000.

  • Corporate atau Community Visit

Lebih special lagi, RS Pondok Indah – Bintaro Jaya juga dapat membantu melakukan screening covid-19 di perusahaan atau lingkungan kediaman kalian dengan layanan corporate/community visit. 

Dengan minimal kuota, kamu dan rekan kerja atau kerabat dapat menjalani screening covid-19 di lokasi yang kalian inginkan. Untuk informasi lebih lanjut, kirimkan pesan WhatsApp ke Home/Office screening RS Pondok Indah – Bintaro Jaya berikut ini 0813-8888-9917.

Tentang RS Pondok Indah – Bintaro Jaya

RS Pondok Indah – Bintaro Jaya sudah terakreditasi nasional dan internasional. RS Pondok Indah – Bintaro Jaya berkomitmen untuk memberikan pelayanan kesehatan terdepan dengan didukung oleh teknologi medis terkini dan penerapan standar akreditasi nasional. Salah satunya terbukti dengan raihan akreditasi nasional dari Komite Akreditasi Rumah Sakit (KARS).

Tak hanya itu, kompetensi tim medis mulai dari dokter, perawat, dan staf rumah sakit yang paripurna, serta fasilitas, dan suasana rumah sakit yang green dan homey menjamin kenyamanan para pasien.

RS Pondok Indah – Bintaro Jaya ini dirancang oleh arsitek kelas dunia dan menjadi salah satu finalis World Architecture Festival 2019 untuk kategori Completed Building-Health. Dan baru-baru ini, RS Pondok Indah – Bintaro Jaya juga meraih penghargaan PERSI Golden Award 2020 kategori Paramakarya Dharmartha Husada dengan tema “Rumah Sakit dengan Kesiapsiagaan Terbaik Menghadapi Pandemi COVID-19”.

Penghargaan ini diberikan kepada lima rumah sakit di seluruh Indonesia, dan RS Pondok Indah – Bintaro Jaya meraih penghargaan PERSI Golden Award untuk kategori rumah sakit swasta. PERSI Golden Award tahun ini sendri bertujuan untuk memberikan apresiasi bagi rumah sakit yang sukses dalam merespon pandemi COVID-19.

Apa Itu Gastroenteritis Virus atau Flu Perut?

Gastroenteritis virus merupakan sebuah infeksi usus yang ditandai dengan diare berair, kram perut, mual atau muntah, dan demam. Gastroenteritis paling mudah menular melalui hubungan atau kontak langsung dengan orang yang terinfeksi atau mengonsumsi air dan makanan yang terkontaminasi. Apabila Anda adalah orang yang sehat, kemungkinan besar Anda akan pulih tanpa adanya komplikasi serius apapun setelah terkena gastroenteritis. Namun, untuk bayi, orang tua berusia lanjut, dan mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh terganggu, gastroenteritis virus dapat bersifat mematikan. Tidak ada perawatan efektif untuk kasus gastroenteritis virus, sehingga pencegahan adalah kunci penting. Selain menghindari makanan dan air yang terkontaminasi, sering mencuci tangan dengan benar merupakan pertahanan terbaik Anda. 

Meskipun sering dikenal dengan sebutan flu perut, gastroenteritis virus berbeda dengan penyakit influenza. Influenza memengaruhi sistem pernapasan Anda, seperti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Di sisi lain, gastroenteritis menyerang usus, menyebabkan gejala dan tanda-tanda seperti diare, biasanya tidak berdarah, yang encer (diare berdarah berarti Anda memiliki infeksi berbeda yang lebih parah; kram dan nyeri perut; mual atau muntah; sakit kepala dan nyeri otot; serta demam. Tergantung apa yang menyebabkannya, gejala gastroenteritis virus dapat muncul dalam satu hingga tiga hari setelah Anda tertular dan dengan tingkat keparahan ringan hingga parah. Gejala biasanya hanya akan bertahan selama sehari atau dua hari, namun dalam kasus yang lebih parah kondisi ini dapat bertahan selama 10 hari. Karena memiliki gejala yang sama, sangat mudah Anda menyalahartikan diare virus dengan diare yang disebabkan karena bakteri, seperti Clostridium difficile, salmonella, dan E. coli, atau parasite seperti giardia. 

Penyebab

Anda akan menderita gastroenteritis virus saat Anda mengonsumsi makanan atau minuman yang telah terkontaminasi, atau berbagi peralatan makan, handuk, dan makanan dengan orang yang terinfeksi penyakit ini. Beberapa virus yang menyebabkan gastroenteritis di antaranya adalah:

  • Norovirus. Baik anak-anak maupun orang dewasa dapat terinfeksi norovirus, yang mana merupakan penyebab utama penyakit akibat makanan di seluruh dunia. Infeksi norovirus dapat menular dengan cepat, terutama pada orang-orang yang tinggal di ruangan tertutup. Dalam banyak kasus, Anda akan tertular virus ini dari makanan dan air yang terkontaminasi, meskipun penularan dari satu orang ke orang lain dapat juga terjadi. 
  • Rotavirus. Di seluruh dunia, rotavirus merupakan penyebab gastroenteritis utama pada anak-anak, yang biasanya tertular penyakit ini karena mereka memasukkan jari atau benda lain yang terkontaminasi virus ke dalam mulut. Infeksi ini paling parah terjadi pada bayi dan balita. Orang dewasa yang terinfeksi rotavirus mungkin tidak akan menunjukkan gejala apapun, namun masih dapat menyebarkan virus ini ke orang lain. Vaksin untuk melawan gastroenteritis virus tersedia di beberap negara, termasuk Amerika Serikat, dan tampak efektif dalam mencegah terjadinya infeksi. 

Beberapa jenis kerang, terutama kerang mentah dan kerang yang dimasak namun kurang matang, juga dapat membuat Anda sakit. Meskipun minum air yang terkontaminasi dapat menyebabkan gastroenteritis dan diare virus, dalam kebanyakan kasus virus ditualrkan lewat rute fecal-oral, dalam arti seseorang menyajikan makanan ke Anda tanpa mencuci tangannya setelah menggunakan toilet. Sementara itu, orang-orang yang rentan menderita gastroenteritis di antaranya adalah anak-anak, karena membutuhkan banyak waktu agar sistem kekebalan anak berkembang dan matang; orang berusia lanjut, karena sistem kekebalan tubuh mereka menjadi tidak efisien akibat usia; dan orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, misalnya mereka yang menderita penyakit HIV/AIDS, sedang menjalani chemotherapy, atau menderita kondisi medis lainnya.

Inilah Fungsi Diffuser Untuk Kesehatan

Setiap orang dihimbau untuk menjaga kesehatan. Salah satu cara yang bisa dilakukan manusia adalah menggunakan minyak esensial atau essential oil. Minyak esensial merupakan cara untuk meredakan berbagai masalah pada tubuh seperti hidung tersumbat. Minyak esensial bisa disebar melalui penyebar atau diffuser. Fungsi diffuser bisa mempermudah kehidupan manusia.

Pemahaman Tentang Diffuser

Fungsi diffuser adalah mengolah tetesan minyak esensial (yang dicampur dengan air) supaya dapat menghasilkan uap atau angin yang halus dan membantu penyebaran di satu ruang dengan cepat. Hasil dari uap tersebut tidak hanya memberikan bau yang wangi, namun juga bisa menenangkan pikiran manusia.

Diffuser bisa memberikan efek yang baik bagi tubuh karena uap tersebut bisa menyebar ke tubuh manusia. Uap tersebut meliputi partikel yang memiliki kegunaan dalam merangsang sistem saraf yang akan dikirim otak (sebagai respons dari uap tersebut).

Setelah dikirim ke otak, otak akan memberikan fungsi fisiologis seperti pelepasan hormon dan meredakan rasa nyeri.

Jenis-Jenis Diffuser

Berikut adalah jenis-jenis diffuser yang dijual di pasaran:

  1. Ultrasonic diffuser

Ultrasonic diffuser merupakan jenis diffuser yang menggunakan gelombang listrik untuk mengencerkan minyak melalui tangki. Untuk menghasilkan uap, tangki diffuser tersebut dilengkapi dengan getaran yang dapat bergerak dengan cepat.

Ultrasonic diffuser dapat bergerak secara ekonomis karena tidak perlu menggunakan minyak dalam jumlah yang banyak. Alat tersebut juga dapat menyesuaikan penyebaran di udara secara otomatis. Ultrasonic diffuser tidak hanya menenangkan manusia melalui udara, namun juga dapat menenangkan manusia melalui suara yang lembut.

  1. Nebulizer diffuser

Nebulizer diffuser merupakan jenis diffuser yang dapat memecah minyak menjadi molekul yang sangat kecil, untuk memastikan manfaat terapinya terjaga dengan baik. Nebulizer diffuser tersedia dalam bentuk botol atau tabung kaca. Nebulizer diffuser mungkin tidak cocok bagi pengguna yang ingin suara yang tenang, karena alat tersebut menghasilkan suara yang cukup bising. 

  1. Evaporative diffusers

Evaporative diffusers merupakan jenis diffuser yang menggunakan metode sederhana dengan mengolah minyak. Evaporative diffusers disertai dengan kipas (yang berada di dalam benda tersebut) untuk meniup minyak yang dituangkan ke filter benda tersebut.

Evaporative diffusers juga disertai dengan stik dupa berbahan kayu rotan atau bambu yang diletakkan di dalam benda tersebut.

  1. Heat diffuser

Heat diffuser merupakan jenis diffuser yang dapat menghangatkan minyak. Minyak tersebut akan dilepaskan ke udara dalam bentuk asap. Heat diffuser bisa memberikan bau yang kuat dan sangat harum jika diletakkan di suatu ruangan.

Bahan-Bahan Untuk Minyak Esensial

Pada umumnya, orang-orang menggunakan bahan berikut sebagai minyak esensial:

  1. Lavender

Lavender bisa digunakan jika Anda ingin meredakan emosi dan kondisi fisik seperti sakit kepala.

  1. Tea tree

Tea tree bisa digunakan jika Anda ingin merawat kulit.

  1. Jeruk

Jeruk bisa digunakan jika Anda ingin mengurangi rasa cemas dan stres.

  1. Lemon

Lemon bisa digunakan jika Anda ingin menjaga daya tahan tubuh dan merawat kulit.

  1. Peppermint

Peppermint bisa digunakan jika Anda ingin meningkatkan fungsi otak dan pernafasan.

Efek Samping

Minyak esensial juga bisa memicu berbagai efek samping seperti ruam. Jika minyak esensial tidak cocok untuk mengatasi masalah pada tubuh, Anda bisa menggunakan cara lain.

Kesimpulan
Fungsi diffuser bisa mempermudah penyebaran minyak esensial melalui udara. Ada berbagai pilihan diffuser dan bahan yang dapat mendukung kesehatan manusia. Di sisi lain, minyak esensial bisa memicu berbagai efek samping. Oleh karena itu, jika Anda memiliki reaksi alergi terhadap bahan untuk minyak esensial, Anda sebaiknya coba cara lain untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.

Risiko Konsumsi Obat Herbal Prostat sebagai Alternatif

Banyak orang yang lebih memilih mengonsumsi obat herbal prostat dalam bentuk asli maupun suplemen. Namun, banyak orang yang salah kaprah menilai hanya karena ‘alami’ maka bahan-bahan ini terbebas dari risiko maupun efek samping.

Tentunya obat apapun baik alami atau tidak pasti memiliki efek samping, sehingga bisa jadi tidak aman bila dikonsumsi dalam dosis tertentu. Lantas, apa yang jadi risiko dan efek samping dari mengonsumsi obat herbal untuk menyehatkan prostat?

Risiko konsumsi obat herbal prostat

Prostat merupakan kelenjar kecil berbentuk kacang kenari yang berada di bagian belakang alat kelamin pria yang berfungsi untuk memproduksi sperma. Sama seperti semua bagian tubuh, prostat juga bisa terserang penyakit, antara lain infeksi saluran kemih, pembesaran prostat, dan bahkan kanker.

Terkadang pengobatan yang sudah tersedia dirasa tidak terlalu efektif sehingga banyak orang yang mencoba beralih menggunakan bahan-bahan alami untuk menjadi obat herbal prostat.

Bahan alami ini bisa dikonsumsi baik secara utuh, asli, dan juga dalam bentuk suplemen. Walau diklaim sangat bermanfaat dan bahkan sudah digunakan secara turun temurun, herbal ini juga memiliki sejumlah risiko dan efek samping.

Misalnya, beberapa herbal bisa berinteraksi dan mengganggu efektivitas obat-obatan lain yang Anda konsumsi serta membuat Anda tidak mendapatkan manfaatnya. Kemudian tidak bisa diyakini bahwa herbal dan suplemen tersebut 100 persen terbukti mencegah kanker prostat ataupu memperlambat pertumbuhannya.

Kesimpulannya, obat herbal prostat dalam bentuk bahan alami maupun suplemen tidak bekerja secara ajaib. Meski diketahui bermanfaat, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu apakah penggunaan bahan herbal ini didukung oleh dokter. 

Tips untuk menjaga kesehatan prostat

Menjaga kesehatan prostat tak cukup hanya dengan bahan-bahan alami, namun juga kombinasikan dengan gaya hidup sehat. Contohnya gaya hidup, kebiasaan olahraga, dan konsumsi makanan yang sehat mampu memberikan dampak positif bagi kesehatan prostat, seperti berikut ini:

1. Minum teh

Teh hijau adalah salah satu terbaik yang mampu meningkatkan kesehatan prostat secara menyeluruh akibat kandungan antioksidannya yang tinggi. Penelitian menyebutkan bahwa teh hijau bisa menghambat pertumbuhan kanker, sebaiknya Anda memilih teh yang rendah kafein dan juga menghindari kopi, minuman ringan, atau minuman berenergi.  

2. Jaga berat badan ideal

Menjaga berat badan ideal adalah salah satu cara untuk mencegah kanker prostat, tentunya hal ini bisa Anda melalui olahraga. Dengan berolahraga, Anda akan mendapatkan manfaat kardiovaskular yang baik serta mencegah penyakit dan masalah seksual seperti disfungsi ereksi.

3. Konsumsi makanan sehat

Ada banyak makanan yang ramah terhadap kesehatan prostat Anda dan juga membantu mencegah timbulnya kanker dan selamatkan pertumbuhan sel-sel kanker. Anda bisa perbanyak konsumsi makanan tinggi omega-3 seperti ikan berlemak, sayuran, alpukat, dan kacang-kacangan serta menghindari konsumsi gula, makanan olahan dan lemak jenuh. 

4. Kelola stres

Stres bisa berdampak negatif pada kesehatan prostat, misalnya dengan tak sengaja mengencangkan otot pelvis saat stres yang dapat menyebabkan prostatitis kronis dan juga memperburuk gejala BPH pada pria. Oleh karena itu sangat penting untuk mengelola stres dengan terapi, meditasi, latihan napas atau olahraga seperti yoga dan taichi. 

Pengobatan alternatif menggunakan obat herbal prostat dari bahan alami banyak dipilih karena biayanya relatif murah dan mudah dilakukan. Akan tetapi perlu diketahui bahwa efektivitas bahan-bahan tersebut belum dapat dipastikan, sehingga sangat penting untuk berkonsultasi pada dokter terlebih dahulu terutama jika Anda adalah pasien kanker prostat.

Pilihan Obat Batuk Berdahak Paling Ampuh untuk Anak

Obat batuk berdahak paling ampuh biasanya memiliki kandungan ekspektoran yang mampu mengencerkan dahak, sehingga dahak bisa dikeluarkan dengan mudah. 

Saat si Kecil batuk berdahak, sebaiknya berikan obat dengan kandungan ekspektoran. Hal ini akan membantu si Kecil untuk mengeluarkan dahak dengan mudah dan membuat pernapasan jadi lega. 

Berikut ini pilihan obat berdahak untuk anak yang aman dan efektif mengeluarkan dahak. 

Anakonidin Mucolytic & Expectorant Sirup

Obat batuk ini memiliki kandungan zat aktif guaifenesin dan bromhexine HCl yang berkhasiat mengencerkan dahak sehingga dahak pun mudah dikeluarkan. 

Obat ini aman dikonsumsi pada anak-anak dengan usia 2-12 tahun. Berikut anjuran dosis yang diberikan:

  • Anak usia 2-6 tahun: ½ sendok takar sebanyak 3 kali sehari
  • Anak usia 6-12 tahun: 1 sendok takar sebanyak 3 kali sehari

Pada kondisi tertentu, obat ini bisa menyebabkan efek samping seperti mual, diare, dan juga rasa penuh di perut. 

Anakonidin Mucolytic & Expectorant Sirup isi 60 ml dijual dengan harga Rp12.109.

Mucos Drops

Mucos Drops merupakan obat yang bermanfaat untuk mengatasi penyakit pada saluran pernapasan, termasuk mengatasi batuk berdahak. 

Mucos Drops memiliki kandungan ambroxol hydrochloride yang bisa mengatasi lendir yang muncul pada saluran pernapasan, sehingga bisa segera dikeluarkan.

Obat ini bisa digunakan untuk balita hingga usia 2 tahun, dengan dosis sebagai berikut ini:

  • Balita usia 0-2 tahun: 10 tetes sebanyak 2 kali sehari.

Apabila bayi sulit menelan, penggunaan obat ini bisa dicampurkan pada sari buah, susu, makanan, atau air.

Mucos Drops juga tergolong sebagai obat keras sehingga penggunaannya harus menggunakan resep dari dokter, ya. 

Mucos Drops isi 20 ml dijual dengan harga Rp35.700.

Febrinex Suspensi

Selain meredakan batuk berdahak, obat Febrinex Suspensi juga berkhasiat untuk menurunkan demam karena mengandung paracetamol, dexchlorpheniramine maleate dan guaiacolsulfonate potassium.

Obat ini bisa digunakan oleh anak-anak usia 2-7 tahun dengan dosis sebagai berikut ini:

  • Anak-anak usia 2-4 tahun: 1 sendok takar sebanyak 3-4 kali sehari
  • Anak-anak usia 4-7 tahun: 2 sendok takar sebanyak 3-4 kali sehari

Febrinex Suspensi tergolong obat bebas sehingga tidak perlu menggunakan resep dokter. Febrinex Suspensi isi 60 ml dijual dengan harga Rp19.503. 

Mucohexin Sirup

Mucohexin Sirup memiliki kandungan bromhexine HCl yang membantu mengencerkan dahak, sehingga dahak bisa dikeluarkan dengan mudah dan saluran pernapasan jadi lega. 

Obat ini termasuk ke dalam golongan obat bebas yang cukup aman dikonsumsi oleh anak-anak dengan catatan penggunaannya harus sesuai petunjuk pada label. 

Berikut ini dosis penggunaan Mucohexin Sirup untuk anak-anak usia 2 tahun dan juga dewasa:

  • Anak-anak usia 2-5 tahun: 5ml sebanyak 2 kali sehari
  • Anak-anak usia 5-10 tahun: 5 ml sebanyak 3 kali sehari
  • Dewasa dan anak di atas 10 tahun: 10 ml sebanyak 3 kali sehari

Pada kondisi tertentu, penggunaan obat ini bisa menimbulkan efek samping seperti, mual, diare, gangguan pencernaan, ruam kulit, sakit kepala, berkeringat, hingga gangguan pada perut. 

Mucohexin Sirup isi 120 ml dijual dengan harga Rp16.470.

Camidryl Sirup

Kandungan di dalam Camidryl Sirup memiliki kandungan diphenhydramine HCl dan ammonium chloride yang bisa meredakan dahak. Selain itu, obat ini juga bisa mengatasi demam dan juga pilek. 

Obat ini aman dikonsumsi untuk anak-anak usia 2 tahun dan juga orang dewasa. Berikut dosisnya berikut ini:

  • Anak usia 2-6 tahun: ½ sendok takar setiap 4 jam sekali, maksimal  2 sendok takar per harinya.
  • Anak usia 6-12 tahun: 1 sendok takar setiap 4 jam sekali, maksimal 4 sendok takar per harinya. 

Meskipun termasuk golongan obat bebas, penggunaannya harus disesuaikan dengan aturan pada label, ya.

Pada beberapa kondisi tertentu, obat ini bisa menyebabkan efek samping seperti gatal-gatal, rasa kantuk, hipotensi, pusing, gangguan pencernaan, mulut dan tenggorokan kering, hingga alergi pada kulit. 

Camidryl Sirup isi 60 ml dijual dengan harga Rp6.004. 

Mencegah Kurap Demi Menghindari Benjolan di Kulit Kepala

Benjolan di kulit kepala bila tidak segera diatasi bakal membuat kita tidak nyaman dalam beraktivitas. Kondisi itu seyogyanya sudah kita cegah sejak jauh-jauh hari. Adapun yang kerap menjadi penyebab munculnya benjolan adalah terjadinya infeksi pada kulit kepala.

Benjolan di kulit kepala bila tidak segera diatasi bakal membuat kita tidak nyaman dalam beraktivitas. Kondisi itu seyogyanya sudah kita cegah sejak jauh-jauh hari. Adapun yang kerap menjadi penyebab munculnya benjolan adalah terjadinya infeksi pada kulit kepala. Infeksi yang dimaksud dalam hal ini adalah yang diakibatkan oleh jamur. 

Infeksi jamur di kulit kepala bisa disebut sebagai kurap atau nama lainnya adalah tinea capitis. Infeksi itu bila tidak segera diatasi atau dicegah kemunculannya bisa menyebabkan benjolan di kulit kepala. Adapun kurap muncul karena jamur dermatofita. Jenis jamur itu biasanya gemar berada di tempat yang hangat atau lembab. Hal ini kemudian yang membuat jamur itu sering ditemukan di kulit kepala.

Sebagai informasi, kurap ini sebetulnya bisa diketahui munculnya melalui gejala yang ditimbulkan. Adapun gejala yang dimaksud adalah rambut menjadi rapuh dan mudah rontok, demam, bagian kulit kepala berwarna agak kemerahan, bercak seperti sisik di area kepala dan bila tidak segera diobati akan melebar. Gejala lainnya adalah ketika disentuh kulit kepala terasa sakit dan kelenjar getah bening membengkak.

Kendati demikian, kita bisa mencegah kurap yang menjadi salah satu penyebab benjolan di kulit kepala. Adapun langkah pencegahan yang bisa dilakukan adalah menggunakan sampo secara rutin. Di sisi lain, yang perlu diingat adalah agar lekas mencuci rambut dengan sampo apabila kita habis mencukur rambut. Ini menjadi catatan khusus karena sering diabaikan.

Metode pencegahan lainnya adalah dengan tidak memakai barang yang sama dengan orang lain. Selain helm, salah satu yang sering terjadi adalah memakai handuk yang sama. Biasanya, pemakaian handuk yang sama ini terjadi di asrama atau mahasiswa perantau yang tinggal di kost. Penting untuk diingat, tidak berbagi pemakaian barang yang berhubungan dengan kepala merupakan pencegahan kurap yang sangat penting untuk dilakukan.

Selain hal tersebut, agar tidak terjadi benjolan di kulit kepala yang disebabkan oleh kurap, kita bisa melakukan pencegahan dengan menjaga kebersihan barang-barang yang digunakan. Mencuci sprei, sarung bantal dan guling, helm dan sisir juga diperlukan. Adapun cara mencegah lainnya adalah tidak berkontak dengan hewan yang terinfeksi jamur penyebab kurap. Bagi pembaca yang memiliki hewan piaraan, ada baiknya segera ke dokter hewan jika hewan anda mengalami kebotakan ada bulunya.

Apabila sudah terlanjur terkena kurap, pembaca bisa melakukan pengobatan dengan memakai obat antijamur. Di samping itu, menggunakan sampo secara rutin juga bisa menjadi cara untuk mengatasi kurap. Adapun jenis obat antijamur yang dimaksud, sebaiknya dikonsultasikan lebih dulu dengan dokter terkait.

Dari penjelasan tersebut kita dapat mengetahui bahwasannya benjolan di kulit kepala juga bisa disebabkan oleh kurap. Oleh karena itu, apabila kita tidak ingin terjadi benjolan kecil di kepala, alangkah bijaknya bila kita melakukan pencegahan hal-hal yang bisa membuat kulit kepala dan rambut menjadi tidak sehat.

Meskipun terdengar sepele, yang perlu kita tekankan adalah bahwa infeksi jamur di kulit kepala apabila tidak segera diberikan penanganan bisa memberikan dampak yang lebih parah. Dampak yang dimaksud dalam hal ini adalah pembekakan pada kulit kepala dan bernanah. Bila itu terjadi, maka penderita bisa mengalami kebotakan secara permanen. 

Oleh sebab itulah demi menghindari benjolan di kulit kepala akibat kurap ini, pencegahan sangat diutamakan. Terlebih cara mencegahnya pun terbilang mudah dan sangat sederhana. 

Demikian artikel singkat terkait kurap dan benjolan di kulit kepala yang bisa disampaikan. Semoga tulisan ini bisa membuat kita lebih peduli lagi dengan kesehatan kulit kepala dan rambut. Meskipun tampak biasa saja, tetapi infeksi jamur ini perlu mendapatkan perhatian karena bisa membuat penampilan kita tidak menarik dan kurang maksimal.