Hufamag Plus dan Gejala-gejala Penyakit yang Dapat Diatasi

Hufamag plus adalah obat yang dikhususkan untuk mengatasi masalah pada sistem pencernaan yang umumnya terjadi pada lambung dan usus dengan cara mengurangi gejalanya.

Adapun masalah-masalah pencernaan itu adalah kelebihan asam lambung, maag, dan tukak usus 12 jari. Beberapa di antaranya bisa menjadi penyakit yang kronis bila terjadi berulang-ulang.

Sekilas obat

Obat berbentuk tablet produksi Gratia Husada Farma atau Hufa ini merupakan golongan obat bebas yang bisa diperjualbelikan secara bebas di toko-toko obat dan minimarket tanpa harus melalui resep dokter.

Obat mengandung alumunium hidroksida gel kering sebesar 300 mg, magnesium trisilikat 300 mg, dan simetikon 25 mg.

Adapun tablet ini bisa dikonsumsi oleh orang dewasa dan anak-anak dengan dosis yang tentunya berbeda-beda.

Dewasa sebanyak 3-4 kali sehari 1-2 tablet dan anak usia 6-12 tahun 1/2-1 tablet 3-4 kali sehari. Tablet hendaknya diminum sebelum makan dan menjelang tidur malam.

Yang perlu diketahui adalah obat ini menimbulkan efek samping berupa sembelit, diare, mual, dan muntah serta tidak dianjurkan digunakan terus-menerus lebih dari dua minggu mengingat ini adalah obat pengurang gejala kecuali atas petunjuk dokter, dan obat juga tidak boleh diminum bagi anak di bawah 6 tahun kecuali atas petunjuk dokter.

Mengenal penyakit yang gejalanya bisa dikurangi

Seperti diketahui bahwa Hufamag Plus dapat mengatasi dan mengurangi gejala-gejala penyakit yang sering menyerang sistem pencernaan, yaitu pada lambung dan usus. Anda tentunya perlu mengenal dan mengetahui penyakit-penyakit tersebut. Berikut penyakitnya.

Kelebihan asam lambung

Anda tentu sudah tidak asing lagi sebenarnya dengan penyakit yang satu ini. Ini adalah salah satu penyakit yang sering menyerang lambung yang ditandai dengan naiknya asam lambung ke kerongkongan.

Penyebab terjadinya penyakit ini dikarenakan katup pada lambung tidak menutup sempurna saat lambung menjalankan fungsinya sebagai salah satu organ penting pencernaan.

Katup yang disebut dengan stinger esofagus dalam keadaan normal akan menutup saat makanan sudah lewat.

Beberapa faktor dapat menimbulkan kondisi tidak enak pada pencernaan ini, yaitu makan terlalu banyak, langsung berbaring setelah makan, makan terlalu dekat dengan waktu istirahat malam, konsumsi makanan pedas, minum teh, kopi, soda, alkohol, merokok, hamil, dan terkena efek samping obat-obatan.

Adapun gejala penanda terjadinya asam lambung adalah heartburn, mulut terasa asam atau pahit, regurgitasi, dispepsia, sakit tenggorokan, dan batuk kering.

Maag

Anda tentunya juga sudah tidak asing lagi dengan maag, penyakit lambung lainnya yang kerap dirasakan oleh banyak orang.

Maag atau gastritis adalah kondisi terjadinya radang atau pembengkakan pada lambung. Adapun dalam prakteknya, gastritis terbagi menjadi 3 bagian, yaitu akut, kronis, dan erosif.

Penyebab terjadinya gastritis adalah tipis dan rusaknya lapisan pada lambung yang menyebabkan cairan pencernaan merusak dan meradang.

Selain itu, gastritis disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylori yang dapat menyebar melalui makanan dan air yang terkontaminasi. Tak lupa juga aktivitas dan kondisi seseorang.

Adapun gejala dari maag biasanya adalah mual, muntah, hilang nafsu makan, nyeri pada perut. Jika kondisi ini tidak segera diobati atau dibiarkan berlarut, akan dapat menyebabkan tukak lambung atau luka pada lapisan lambung dan usus kecil.

Tukak usus 12 jari

Disebut juga dengan ulkus duodenum, yaitu kondisi adanya luka terbuka pada dinding usus 12 jari.

Usus 12 jadi sendiri merupakan bagian dari sistem pencernaan yang berfungsi menyalurkan makanan ke usus halus melalui jejenum atau usus kosong. Lokasi usus 12 jari ini tepat berada di bawah lambung.

Penyebab terjadinya tukak ini bermacam-macam, yaitu infeksi bakteri Helicobacter, konsumsi Aspirin dan Ibuprofen dalam jangka waktu lama, terkena penyakit tertentu, stres, kecanduan rokok dan alkohol, konsumsi makanan pedas yang berlebihan.

Gejala yang dapat terjadi menandai tukak ini adalah adanya rasa nyeri, mulas, gangguan pencernaan, kembung, muntah, dan feses berwarna gelap, hitam, dan ada darah. Apabila Anda mengalami gejala-gejala di atas segera minum Hufamag Plus untuk meredakan gejalanya.

Beberapa Manfaat Panthenol Bagi Kulit Wajah Anda

Panthenol adalah zat kimia yang berasal dari vitamin B5. Penggunaan panthenol dalam suatu produk sudah tidak asing lagi, salah satunya digunakan sebagai bahan produk perawatan wajah.”

Jika Anda pecinta produk perawatan wajah, maka pasti sudah tidak asing lagi dengan panthenol. Zat kimia satu ini memang sudah banyak digunakan dalam dunia kecantikan karena memberikan banyak manfaat dan aman bagi kulit sensitif. 

Apa itu panthenol?

Panthenol adalah senyawa kimia yang berasal dari asam pantotenat atau yang lebih dikenal dengan vitamin B5. Kandungan ini dapat ditemukan pada bahan-bahan alami, seperti pada hewan dan tumbuhan.

Pada umumnya, panthenol ini digunakan sebagai salah satu kandungan obat-obatan, seperti salep luka, obat tetes mata, hingga cairan pembersih contact lense. Namun, panthenol juga banyak dijadikan sebagai bahan perawatan wajah dan kulit. Apa saja manfaat panthenol di dalam produk perawatan wajah?

Manfaat panthenol untuk perawatan wajah

Vitamin B5 yang merupakan asal dari panthenol memiliki banyak fungsi dalam menjaga kulit wajah. Berikut ini manfaat panthenol.

1. Mengunci dan melembapkan wajah

Kandungan panthenol ini dapat bekerja hingga menembus lapisan kulit dan menyerap air ke dalam sel

Humektan yang ada di dalam vitamin B5 berfungsi menarik dan mengikat air pada air, sedangkan emolien berfungsi menutup retakan yang ada pada kulit sehingga air yang ada di dalam tetap terkunci. Oleh karena itu, panthenol memiliki manfaat melembapkan sekaligus mengunci kelembapan tersebut, sehingga banyak digunakan di dalam produk moisturizer. 

2. Meningkatkan elastisitas kulit

Bila kulit terhidrasi dengan baik dan kelembapannya terjaga, maka kulit pun akan menjadi elastis. Menggunakan produk yang menggunakan panthenol di dalamnya bisa menjadikan kulit terasa lembut dan kenyal karena elastisitas kulit meningkat.

3. Sebagai anti inflamasi

Bagi Anda pejuang jerawat, maka menggunakan produk yang terdapat panthenol di dalamnya dapat membantu penyembuhan. 

Panthenol memiliki efek anti inflamasi, yakni dapat mengurangi peradangan pada kulit wajah. Peradangan ini bisa disebabkan oleh kemerahan atau radang pada kulit akibat adanya jerawat. Cobalah menggunakan skincare dengan kandungan panthenol.

Setelah mengetahui beberapa manfaat panthenol dalam produk perawatan wajah, selanjutnya akan dibahas apakah senyawa kimia satu ini aman digunakan?

Efek samping penggunaan panthenol

Penggunaan panthenol di dalam produk skincare adalah aman. Hal ini telah dikemukakan oleh Food and Drug Administration (FDA) dan European Commission on Cosmetic Ingredient, keduanya telah menyetujui bahwa panthenol bisa digunakan dalam produk perawatan wajah.

Sehingga, panthenol bisa dikatakan aman digunakan bagi semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif dan eksim, meskipun di dalamnya terdapat sedikit kandungan alkohol yang tergolong aman. Alkohol yang ada tersebut termasuk dalam kategori fatty acid yang bekerja untuk menenangkan kulit. 

Walaupun panthenol jarang menyebabkan alergi dan dapat ditoleransi oleh kulit, namun tidak menutup kemungkinan efek samping tetap terjadi. 

Bagi Anda yang memiliki kulit hipersensitif, maka disarankan untuk melakukan konsultasi kepada dokter terlebih dahulu. Jangan sampai perawatan yang Anda lakukan malah membuat Anda celaka.  Cara lain yang bisa dilakukan adalah mengujinya dengan patch test.

Meski panthenol dianggap sebagai stand alone ingredients atau bisa digunakan tanpa tambahan kandungan lain, panthenol tetap bisa dikombinasikan dengan Hyaluronic Acid. Jadi, bila Anda merasa kulit sedang dehidrasi atau kurang lembap, campurkanlah panthenol dengan Hyaluronic Acid ke dalam skincare routine mu. 

Manfaat panthenol yang lain

Tidak hanya digunakan dalam produk perawatan wajah, panthenol pun sudah banyak dipakai sebagai bahan obat-obat yang bisa memberikan manfaat di bawah ini.

1. Menyehatkan rambut dan kuku

Tidak hanya baik untuk kulit, penggunaan senyawa kimia yang berasal dari vitamin B5 ini juga bisa memberikan khasiat untuk bagian tubuh lainnya. 

Menurut British Journal of Dermatology menggunakan panthenol dan campuran bahan lainnya di dalam produk perawatan rambut, membuat rambut menjadi berkilau, lembut, dan kuat, serta memperlambat dan menyembunyikan penipisan rambut. 

Begitu pula dengan kuku yang terbuat dengan protein yang sama dengan rambut, yakni keratin. Maka, bila Anda mengoleskan panthenol ke kuku dapat membuatnya terhidrasi dan mencegah dari kerusakan.

2. Menyembuhkan luka

Pada beberapa produk salep penyembuh luka, maka Anda bisa menemukan kandungan panthenol di dalamnya. 

Panthenol membantu mempercepat produksi kolagen dalam tubuh sehingga penyembuhan luka semakin cepat. Panthenol juga akan membantu mengurangi rasa gatal pada luka.

Itulah manfaat-manfaat panthenol khususnya pada produk perawatan wajah. Panthenol ini bisa ditemukan dalam bentuk pembersih muka, toner, moisturizer, atau bahkan serum. Jadi, coba cek skincare Anda, apakah sudah mengandung panthenol?

Harus Tahu, Ini 7 Penyebab Iritasi pada Wajah!

Masalah kulit wajah bukan hanya jerawat, komedo, maupun kerutan! Anda juga bisa merasa super tidak nyaman ketika ada iritasi pada wajah. Anda dapat terkategori mengalami iritasi pada wajah apabila kerap merasa gatal yang disertai dengan warna kulit yang menjadi kemerahan. Bahkan dalam beberapa kasus, adanya iritasi pada wajah Anda akan menimbulkan rasa perih sampai kulit bersisik. 

Gejala iritasi pada wajah umumnya akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa minggu dan tidak tergolong sebagai kondisi yang terlalu mengkhawatirkan. Kondisinya bahkan dapat membaik lebih cepat apabila Anda melakukan penanganan yang tepat, misalnya dengan melakukan kompres handuk dingin di wajah ataupun mengoleskan lotion topikal yang menenangkan, seperti calamine. 

Bintik merah di wajah bisa terjadi akibat jerawat maupun biang keringat

Di luar itu, penting banget mengetahui apa saja penyebab yang bisa menimbulkan iritasi di wajah Anda. Soalnya, tidak jarang penyebab iritasi adalah hal-hal yang kerap Anda lakukan sehari-hari! 

Terpapar Udara Kering Seharian 

Anda akan lebih mudah mengalami iritasi pada wajah apabila seharian berada di ruangan berpendingin udara. Ini karena udara dingin cenderung membuat kelembapan berkurang sehingga berpotensi menimbulkan kulit kering yang berakhir pada iritasi pada wajah. Karena alasan ini pula, orang-orang yang tinggal di daerah tinggi yang lebih dingin lebih rentan mengalami iritasi kulit. Anda bisa mengurangi risiko iritasi tersebut dengan rutin menggunakan pelembap wajah. 

Terlalu Sering Mencuci Muka 

Mencuci muka memang baik untuk menjaga kebersihan Anda dan menghindarkan dari masalah jerawat, komedo, ataupun kulit kusam. Namun, jika Anda terlalu sering mencuci muka, apalagi menggunakan sabun dengan kandungan antibakteri, risiko terkena iritasi pada wajah akan semakin besar karena aktivitas mencuci muka tersebut bisa mengikis kelembapan kulit. Ditambah lagi apabila Anda memilih mengeringkan muka dengan menggosokkan wajah pada handuk, iritasi yang Anda alami di wajah dapat semakin parah. 

Memakai Produk Penyebab Alergi 

Tidak jarang iritasi di wajah merupakan imbas dari adanya reaksi alergi di kulit. Beberapa penyebab reaksi kulit ditemukan pada produk-produk yang mengandung nikel ataupun semen. Contoh produk yang mengandung nikel, seperti bingkai kacamata, ponsel, ataupun perhiasan. Sementara itu, produk yang mengandung zat semen atau lateks, antara lain sampo, parfum, ataupun cat rambut. 

Konsumsi Obat-obatan Tertentu  

Beberapa jenis obat bisa membuat kulit menjadi sangat kering dan memicu iritasi pada wajah maupun bagian kulit lainnya. Aspirin ataupun obat pereda nyeri lainnya paling mudah membuat Anda mengalami kulit kering dan iritasi. Obat-obatan pengontrol tekanan darah juga dapat menimbulkan risiko yang sama bagi kesulitan kulit Anda. 

Terkena Gigitan Serangga 

Pernah tidak Anda mendadak merasa gatal-gatal dan wajah kemerahan ketika digigit nyamuk? Hal ini tidak mengherankan sebab gigitan serangga memang menjadi salah satu pemicu iritasi pada wajah. Anda bisa mengurangi gejala iritasi dengan membersihkan area yang terkena memakai sabun dan air ataupun menerapkan kompres dingin. Yang mesti diingat, bukan hanya gigitan nyamuk yang dapat menimbulkan iritasi pada wajah. Gigitan serangga lainnya, seperti kutu busuk maupun tungau, juga memiliki risiko yang sama besar. 

Usia Semakin Bertambah 

Kelembapan kulit Anda akan berkurang seiring bertambahnya usia. Karena alasan inilah, orang-orang yang berusia lanjut akan lebih mudah mengalami iritasi pada wajah maupun bagian kulit tubuh lainnya. Risiko iritasi akan semakin besar ketika Anda berusia di atas 65 tahun. 

Ada Kerusakan Saraf  

Jika sering mengalami iritasi pada wajah, waspadailah sebab bisa jadi ada masalah saraf yang menimpa Anda. Iritasi kerap timbul akibat adanya kerusakan saraf di bagian wajah yang terlokalisasi. Penderita-penderita multiple sclerosis dan stroke rentan mengalami kerusakan saraf ini sehingga lebih mudah mudah mengalami iritasi pada wajah. 

Iritasi pada wajah sebaiknya segera ditenangkan agar tidak membuat Anda tidak nyaman. Mulailah mengambil penanganan yang bisa dilakukan sedari rumah dahulu. Jika tidak mempan, baru Anda bisa berkonsultasi ke dokter untuk penanganan yang lebih spesifik.

Ketahui Jenis dan Harga Tespek Sensitif

Ketika mual dan pusing datang serta ditambah dengan munculnya tanda kehamilan lainnya, yakni telatnya siklus haid, maka Anda akan melakukan tes untuk mengetahui apakah Anda sedang di dalam masa hamil atau tidak.

Alat tes yang paling sering dipilih adalah test pack. Test pack dipilih karena mudah ditemukan dan mudah untuk dilakukan sendiri di rumah. Penggunaan test pack ini hanya perlu mencelupkan ke dalam urine yang telah ditampung, lalu menunggu beberapa saat untuk mengetahui hasilnya. Salah satu merk test pack yang banyak digunakan oleh wanita di Indonesia adalah Sensitif tespek. Merk satu ini dapat dengan mudah Anda temukan di apotek dan harga yang terjangkau. 

Tespek Sensitif menawarkan kecepatan dan ketepatan dalam memberikan jawaban tes kehamilan. Sensitif memberikan informasi yang dibutuhkan dengan cepat, juga akurat sebesar 99%. Sehingga, Sensitif menjadi merek tes kehamilan nomor 1 di Indonesia. 

Seiring dengan perkembangan teknologi, dan banyaknya wanita yang menggunakan Sensitif tespek, maka Sensitif mengeluarkan beberapa jenis pada tespeknya. Simak perbedaannya dan pilihlah sesuai dengan kebutuhan Anda.

1. Sensitif Strip 

Sensitif strip ini adalah tespek yang paling banyak digunakan. Produk ini menawarkan hasil tes kehamilan hanya dalam satu menit dengan cara mencelupkan strip tespek ke dalam urine yang sudah mengandung hCG selama 30 detik. Maka dari itu, disarankan bagi Anda untuk menggunakan tespek sensitif ini 7 hari setelah berhubungan.

Toko SehatQ yang telah dijamin keasliannya menjual tespek sensitif ini dengan harga Rp23,000. Anda dapat membelinya dengan mengklik link di sini.

2. Sensitif Strip UC

Masih sama dengan produk sebelumnya, tetapi untuk tespek sensitif yang satu ini menyediakan wadah untuk menampung urine sehingga Anda tidak perlu repot lagi mencari wadah bersih untuk digunakan. 

Produk ini muncul menjawab kesulitan konsumen menemukan wadah penampung urine. Sensitif menggabungkan produk tespeknya yang sudah terkenal, yakni Sensitif strip dengan sebuah wadah plastik kecil untuk kenyamanan dalam menggunakan.

Dari segi cara bekerja, produk ini masih memiliki kesamaan dengan Sensitif Strip. Harga tespek sensitif ini Rp25,000 yang bisa Anda temukan di apotek ataupun marketplace.

3. Sensitif Compact

Mengerti dengan kebutuhan wanita saat ini yang menginginkan kemudahan namun tetap akurat, Danpac Pharma mengeluarkan produk lainnya, yaitu Sensitif Compact. Dengan munculnya midstream teknologi, menghilangkan kebutuhan dalam menampung air seni di wadah sehingga penggunaannya lebih mudah dan higienis. Maka Sensitif Compat ini menjadi produk Sensitif yang langsung banyak diminati oleh wanita.

Anda dapat membeli Sensitif Compact ini secara online di Toko SehatQ yang sudah pasti asli. Harga tespek sensitif ini adalah Rp50,000 dan klik di sini untuk mendapatkannya. 

4. Sensitif Digital

Inovasi terus dilakukan Danpac Pharma terhadap produk-produknya, sehingga menghasilkan Sensitif Digital yang merupakan tes kehamilan satu-satunya yang memberikan hasil akurat dengan menampilkan tulisan “Yes” bila Anda hamil, dan “No” bila Anda tidak hamil.

Jenis tespek satu ini sangat sensitif dengan kandungan hormon hCG di dalam urine, sehingga Anda bisa melakukan tes kehamilan 5 hari sebelum telat haid terjadi. Untuk menentukan hasil setelah tes kehamilan pun sangat cepat, Anda hanya perlu menunggu 10 – 30 detik hingga muncul tulisan “Yes” atau “No” tersebut. 

Tidak hanya sampai di situ, kelebihan Sensitif Digital ini juga membuat produknya dapat digunakan sebanyak tiga kali, ini sangat berbeda dengan produk lainnya yang hanya bisa sekali digunakan. Berbentuk stik dan memiliki tutup di bagian ujungnya, tespek ini nyaman digunakan, dan dapat disimpan secara higienis.

Dengan kelebihan yang dimiliki, harga tespek sensitif ini dibanderol Rp250,000 di apotek ataupun marketplace. 

Itulah keempat jenis dan harga tespek Sensitif yang bisa Anda temukan di pasaran. Dari keempat jenis tersebut, Sensitif tetap mempertahankan dan mengedepankan keakuratan sebesar 99,9%. Hasil yang akurat ini akan Anda dapatkan bila digunakan secara benar dan sesuai dengan cara penggunaannya.

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini untuk Pria yang Aman

Bagi banyak pria, ejakulasi dini bisa membuat tingkat kepercayaan diri menurun. Selain itu, terlalu cepat mencapai klimaks saat berhubungan intim juga bisa mengganggu hubungan yang dijalani. Oleh sebab itu, menjadi wajar apabila banyak laki-laki yang mencari tahu cara bagaimana mengatasi ejakulasi dini

Sebelum membahas lebih lanjut, ada baiknya kita mencari tahu dulu ciri-ciri ejakulasi dini. Dari keterangan berbagai sumber, dikatakan bahwa ciri ejakulasi dini adalah ketika ejakulasi terjadi kurang dari satu menit. Apabila seseorang mengalami kondisi itu sejak pertama kali melakukan hubungan badan, makan ejakulasi yang dialami masuk kategori primer. 

Sakit saat ejakulasi tidak boleh disepelekan dan harus dicari tahu penyebabnya

Sementara yang sebelumnya tak mengalami ejakulasi dini, maka kondisi itu masuk kategori sekunder. Adapun ciri-ciri ejakulasi dini adalah apabila orang yang mengalaminya menghindari hubungan intim. Hal ini disebabkan karena adanya perasaan cemas atau frustasi. Di samping itu, ciri ejakulasi dini yang terakhir adalah nafsu berlebihan. 

Akan tetapi, sebetulnya anda tidak perlu khawatir karena ejakulasi dini bisa diatasi. Salah satu cara mengatasi ejakulasi dini adalah dengan melibatkan tingkah laku baik saat berhubungan intim atau tidak, yang dalam hal ini adalah melakukan latihan. 

Cara pertama mengatasi ejakulasi dini adalah dengan memperhatikan teknik on-off. Teknik yang dimaksud ini bisa disebut juga dengan jeda dan remas. Sebagai informasi, teknik tersebut bisa anda lakukan saat melakukan hubungan badan. Adapun cara kerjanya adalah tetap melakukan penetrasi seperti biasa dan ketika anda ingin ejakulasi, anda bisa memeras ujung Mr. P dengan tangan. 

Cara mengemasnya sendiri bisa dilakukan di ujung penis. Adapun cara ini bisa dilakukan sampai sensasi ejakulasi menghilang. Selain melakukan sendiri, anda bisa juga meminta bantuan pasangan untuk melakukan teknik peremasan. Untuk teknik ini, beberapa sumber menjelaskan bisa dilakukan lebih dari sekali sesuai dengan kebutuhan durasi anda dan pasangan. 

Selain sedang berhubungan badan, mengatasi ejakulasi dini bisa dilakukan juga di luar hubungan intim. Cara yang dimaksud adalah dengan melakukan latihan dasar panggul. Langkah ini dapat dilakukan karena berbagai sumber menyatakan ejakulasi dini bisa diakibatkan oleh otot panggul yang lemah. 

Adapun latihan dasar panggul dapat berupa senam kegel yang tujuannya menguatkan otot. Sedang untuk cara senam kegel ini perlu diperhatikan dengan seksama agar anda dapat melakukannya dengan benar. Oleh karena itu, anda disarankan untuk membaca atau mencari referensi lain. Pasalnya, penjelasan senam kegel ini tak bisa sembarangan dan dalam mempelajarinya juga perlu kecermatan. 

Cara mengatasi ejakulasi dini berikutnya adalah lewat teknik perilaku. Berkenaan dengan metode ini, anda perlu melakukan sesuatu yang dapat menghilangkan stres. Kecemasan yang berlebih perihal ejakulasi malah bisa membuat anda mengalami ejakulasi dini. Oleh karena itu, untuk menghindari hal tersebut anda bisa menghentikan penterasi dan selanjutnya melakukan sentuhan sensual kepada pasangan ketika merasa ingin mencapai klimaks. Di sisi lain, bisa saja teknik perilaku ini berupa onani beberapa jam sebelum anda melakukan hubungan badan dengan pasangan. 

Apabila cara tersebut enggan anda lakukan, maka anda bisa mengatasi ejakulasi dini dengan menggunakan kondom saat berhubungan. Selain sebagai alat kontrasepsi mencegah kehamilan di luar rencana dan penyakit menular, kondom dapat berfungsi juga untuk mengatasi ejakulasi dini karena menurunkan sensitivitas pada Mr. P, sehingga ejakulasi bisa lebih lama dari biasanya. 

Sekianlah penjelasan singkat cara mengatasi ejakulasi dini. Selain menggunakan cara tersebut, anda bisa pula mengombinasikannya dengan memperhatikan pola makan. Sebab, ada pula jenis makanan yang dapat membantu dalam mengatasi ejakulasi dini, seperti ginseng, pisang, dan lain sebagainya.

Pertolongan Pertama pada Orang yang Mengalami Penurunan Kesadaran

Penurunan kesadaran bisa terjadi kepada siapa saja, kapan saja, dan di mana saja. Orang dengan kondisi ini harus segera dibantu untuk mencegah terjadinya hal-hal tak diinginkan.

Maka dari itu penting bagi kita semua untuk mengetahui bagaimana penanganan atau pertolongan pertama kepada orang yang mengalami kondisi ini.

Cari tahu apa saja yang harus dilakukan saat menemui orang dengan gangguan kesadaran pada ulasan di bawah ini ya!

Apa itu penurunan kesadaran?

Secara sederhana, istilah ini menggambarkan kondisi di mana seseorang tidak merespon atau menanggapi orang atau aktivitas lain di sekitarnya.

Kondisi ini termasuk kebingungan mendadak, disorientasi, atau pingsan. Ketidaksadaran atau perubahan mendadak lainnya dalam status mental harus diperlakukan sebagai keadaan darurat medis.

Gejala penurunan kesadaran

Hal yang akan langsung terlihat adalah orang tersebut menjadi sangat pasif dan tidak merespon aktivitas, sentuhan, suara, dan rangsangan lainnya.

Berikut beberapa gejala yang mungkin kamu temukan pada orang yang sedang mengalami gangguan kesadaran:

  • Amnesia terhadap peristiwa sebelum, selama, hingga setelah ketidaksadaran terjadi
  • Kebingungan
  • Kantuk
  • Sakit kepala
  • Kesulitan berbicara atau menggerakkan tubuh
  • Pusing
  • Detak jantung cepat
  • Kebingungan parah dan kelemahan (stupor)

Orang yang kehilangan kesadaran tidak merespon suara keras bahkan saat tubuhnya digoncang. Mereka bahkan mungkin berhenti bernapas atau denyut nadi mereka mungkin menjadi lambat dan pingsan.

Pertolongan pertama

Berikut beberapa hal yang bisa kamu lakukan kalau mendapat orang yang menunjukkan gejala penurunan kesadaran:

1. Ajukan pertanyaan

Jika kamu masih mendapati orang tersebut sedikit sadar namun kurang waspada, coba ajukan beberapa pertanyaan. Seperti:

  • Siapa nama kamu
  • Sekarang hari apa atau tanggal berapa
  • Kamu tinggal di mana
  • Berapa usia kamu

Jika dia menjawab dengan salah atau tidak mampu menjawab, ini bisa menjadi kalau sudah terjadi perubahan status mental. Maka dari itu kamu harus menghubungi petugas medis.

2. Jika orang tidak sadar

Apabila orang yang kamu temui tidak sadarkan diri segera hubungi petugas medis dan lakukan beberapa hal berikut:

  • Periksa jalan napas dan nadi orang tersebut sesering mungkin
  • Jika orang terbaring dan tidak ada tanda cedera tulang belakang, segera miringkan tubuhnya. Tekuk kaki hingga pinggul dan lutut berada pada sudut yang benar. Miringkan kepala ke belakang untuk menjaga jalan napas tetap terbuka. 
  • Apabila denyut nadi berhenti, segera telentangkan orang tersebut dan lakukan CPR
  • Jika ada tanda cedera tulang belakang, biarkan posisinya sebagaimana kamu menemukannya
  • Apabila dia muntah, miringkan posisi tubuhnya dan dukung atau pegangi leher dan punggung agar posisinya tetap sama
  • Jaga kondisi tubuhnya untuk tetap hangat
  • Jika kamu menemukan orang yang seperti akan pingsan, coba untuk mencegahnya jangan sampai terjatuh

Apabila orang kehilangan kesadaran karena gula darah rendah, berikan mereka sesuatu yang manis untuk dikonsumsi setelah mereka sadar.

3. Yang tidak boleh dilakukan

Saat menemukan orang yang mengalami gangguan kesadaran, ada beberapa hal yang tidak boleh kamu lakukan. Di antaranya:

  • Memberikan makanan atau minuman 
  • Meninggalkan orang itu sendirian tanpa bantuan
  • Meletakkan bantal di bawah kepala orang yang tidak sadarkan diri
  • Menampar wajah orang yang tidak sadar
  • Memercikkan air ke wajah atau upaya lain untuk membangunkan mereka

Jika mereka mengalami perdarahan atau kesadaran tidak kembali setelah lebih dari 1 menit, pastikan untuk segera menghubungi petugas medis.

Itu dia beberapa langkah yang bisa kamu lakukan untuk membantu orang yang mengalami penurunan kesadaran.

5 Cara Mencegah Flu yang Bisa Dipraktikkan

Terkena penyakit flu memang tidak mengenakkan. Selain karena diri sendiri sakit, seseorang bisa dengan mudah menularkan virus tersebut jika tidak menjaga diri dengan baik. Tak heran jika beberapa orang gemar mencari cara mencegah flu agar tidak terserang virus tersebut. Karena jika sudah terjangkit, tubuh akan terasa lemas dan kadang sulit melakukan berbagai aktivitas.

Mencegah flu bisa dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari menjaga tubuh dari dalam hingga mempraktikkan beberapa cara pencegahan flu dari luar. Apa saja kira-kira?

Menghindari Kerumunan

Salah satu alasan kuat  yang membuat kerumunan tidak diizinkan selama pandemi adalah karena penyebaran virus jauh lebih mudah dan cepat saat banyak orang berkumpul. Ini juga menjadi salah satu cara untuk mencegah flu.

Pada musim flu, menghindari gerombolan orang akan efektif dalam mencegah terjangkitnya flu. Sebab, jarak sangat memengaruhi jangkauan droplets yang dikeluarkan oleh orang yang memiliki flu. Sementara jika berkerumun, satu orang bisa saja menularkan flu pada beberapa orang dalam satu waktu dan terus berulang.

Mengambil Vaksin Flu

Vaksin flu merupakan salah satu cara mencegah flu yang paling maksimal. Vaksin yang diberikan dalam bentuk suntikan ini sebaiknya diambil setahun sekali untuk menjaga diri dari mutasi flu baru yang belum pernah terdeteksi sebelumnya.

Menurut WHO, siapa saja yang sudah berusia lebih dari 6 bulan bisa menerima vaksin flu. Meski begitu, jika Anda hamil atau memiliki beberapa penyakit langka seperti Guillain-Barre Syndrome, penerimaan vaksin harus melalui konsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Dosis vaksin yang diberikan pun dapat berbeda antara satu dengan yang lain. Karena itu, ada baiknya Anda bertanya pada dokter terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk mendapatkan vaksinasi flu.

Rajin Mencuci Tangan

Virus flu dapat bertahan selama beberapa waktu setelah jatuh ke atas permukaan. Sedangkan tangan adalah salah satu bagian tubuh yang paling sering menyentuh berbagai jenis permukaan. Jika virus tersebut menempel di tangan dan tangan digunakan untuk menyentuh area wajah terutama mulut dan hidung, bukan tidak mungkin jika Anda justru akan tertular flu. Selain itu, jika Anda menggunakan tangan yang tidak bersih saat makan, risiko tertular juga akan meningkat.

Karena itulah rajin mencuci tangan adalah salah satu cara untuk mencegah flu. Pastikan Anda menggunakan sabun saat mencuci tangan. Namun, jika tidak ada air dan sabun, hand sanitizer bisa digunakan untuk membersihkan tangan. Sebab, hand sanitizer juga dapat membunuh kuman dan bakteri yang menempel di tangan dengan efektif.

Tak hanya membersihkan tangan, Anda juga perlu secara sadar membangun kebiasaan untuk tidak langsung menyentuh area wajah dengan tangan yang belum dibersihkan. Bahkan ketika menguap atau hendak bersin, gunakan lengan yang tertutup baju untuk menutup mulut dan hidung.

Membangun Gaya Hidup Sehat dan Higienis

Gaya hidup sehat dan higienis tidak hanya berpatokan pada asupan yang bergizi, tapi juga menjaga diri dari luar. Ini bisa dilakukan dengan mempraktikkan beberapa cara sederhana seperti membawa tisu basah atau semprotan disinfektan untuk membersihkan berbagai permukaan yang akan Anda sentuh.

Selain itu, Anda juga bisa menyiapkan masker dan tetap menggunakannya dalam aktivitas sehari-hari yang melibatkan banyak orang. Anda juga dianjurkan untuk menjauh atau menghindari orang-orang dengan gejala flu untuk meminimalisir risiko menghirup droplet orang yang sedang terkena flu.

Praktikan semua cara mencegah flu yang telah dijelaskan di atas secara seksama. Dengan begitu, risiko penularan penyakit dapat diturunkan secara optimal.

Ketahui Fungsi serta Efek dari IPL Hair Removal

Penampilan menjadi salah satu hal yang wajib diperhatikan serta dirawat. Di antaranya, menghilangkan bulu-bulu atau rambut halus yang mengganggu pada tubuh seperti bulu ketiak, bulu kaki, hingga bulu tangan agar penampilan dan tubuh Anda lebih indah. Lalu, apa metode yang Anda jadi pilihan Anda? 

Kini, dala dunia kecantikan, terdapat beberapa metode populer yang praktis seperti shaving atau bercukur serta waxing. Bahkan, ada satu metode yang sangat popular beberapa tahun belakangan ini, yaitu permanent hair removal dengan Intense Pulsed Light (IPL).

IPL Hair Removal kian populer karena dipercaya mampu membuat bulu-bulu Anda jadi lebih lama untuk tumbuh. Bahkan, bulu-bulu yang dirasa mengganggu tersebut bisa hilang secara permanen. Tentu, perawatan itu banyak menarik perhatian masyarakat. 

Lalu, apa saja fungsinya dan bagaimana efek setelah melakukan IPL Hair removal? Anda perlu menyimak ulasannya berikut ini. 

Apa Itu IPL Hair Removal dan Fungsinya? 

Perlu Anda ketahui bahwa IPL Hair Removal berfungsi untuk menghilangkan bulu-bulu maupun rambut-rambut halus pada bagian tubuh yang tidak diinginkan. IPL Hair Removal berupa gelombang cahaya yang ditembakkan pada bagian tersebut guna menyerang akar rambut atau follicle. 

Dengan begitu, terjadilah pertumbuhannya lambat pada bagian tersebut. Bahkan, bulu-bulu yang tidak diinginkan tersebut tidak tumbuh sama sekali.

Sebelum melakukan IPL Hair Removal, bulu-bulu maupun rambut yang ingin dihilangkan harus dicukur terlebih dulu di klinik yang Anda datangi. Sebelumnya, dokter akan menyarankan bahwa jangan mencukur rambut atau waxing sendiri di rumah. 

Sebab, Apabila mencukur rambut-rambut tersebut sendiri di rumah, hasil IPL Hair Removal dikhawatirkan akan menjadi kurang maksimal. Alasannya sederhana, yaitu akar rambut berpotensi tercabut.

Perlu diketahui juga bahwa setelah melakukan satu kali treatment IPL Hair Removal, akar rambut masih berpotensi untuk bisa tumbuh kembali. Oleh karena itu, sangat disarankan bagi Anda untuk melakukan treatment tersebut beberapa kali untuk hasil yang optimal.

Bagaimana efek setelah melakukan IPL Hair Removal?

Bagi Anda yang telah melakukan IPL Hair Removal pasti mengharapkan hasil yang maksimal. Perlu diketahui bahwa lama efek yang dirasakan setelah melakukan beberapa treatment dengan IPL bergantung pada beberapa faktor.

Faktor yang memengaruhi tersebut, antara lain, penggunaan skin care routine yang sering dilakukan di rumah atau jenis makanan yang dikonsumsi. Misalnya, ada pasien yang telah melakukan treament acne sebanyak 4 hingga 6 kali, tapi masih sering mengonsumsi makanan yang dapat mengakibatkan timbulnya jerawat. Dia antaranya, kacang, kuning telur, madu, dan cokelat. 

Padahal, hal itu sangat tidak dianjurkan. Akibatnya, jerawat yang sebelumnya sudah berkurang setelah treatment, akan kembali muncul karena konsumsi makanan yang berpotensi memunculkan jerawat.

Selain itu, IPL Hair Removal lebih cocok untuk orang Asia atau orang kulit putih. Sementara itu, bagi orang berkulit gelap itu, treatment IPL kurang pas lantaran sinar IPL itu sensitif dengan warna kulit yang gelap.

Lakukan Hal Berikut setelah Treatment IPL Hair Removal 

Untuk emperoleh hasil yang maksimal, setelah melakukan treatment IPL Hair Removal, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan dan lakukan seperti berikut. 

  • Hal yang harus dilakukan setelah melakukan treatment IPL Hair Removal adalah pasien disarankan untuk tidak mengaplikasikan krim malam terlebih dulu. Alasannya, kulit setelah perawatan itu masih sensitif serta fungsi exfoliate dari krim malam itu sendiri. 
  • Selain itu, Anda perlu menghindari paparan sinar matahari secara langsung, berjemur atau tanning, hingga berenang. 
  • Agar lebih aman, Anda sangat disarankan untuk menggunakan sunblock apabila sedang berada di luar ruang (outdoor) agar kulit Anda tidak menjadi kemerah-merahan.

Karena itu, setelah melakukan treatment IPL Hair Removal, Anda tetap perlu berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui secara pasti permasalahan serta tahapan tepat selanjutnya. Konsultasi tersebut bisa dilakukan di Oi Clinic, salah satu klinik kecantikan yang direkomendasikan. Alhasil, penampilan Anda akan terlihat lebih indah dan terbebas dari bulu-bulu maupun rambut-rambut yang mengganggu penampilan Anda. 

Apa Saja Obat Pilek Tradisional untuk Bayi?

Pilek merupakan penyakit yang sering menyerang masyarakat Indonesia terutama bayi. Pada orang dewasa, pilek cukup mengganggu karena bisa membuat napas tersumbat. Begitu juga dengan bayi, karena itu banyak bayi yang kerap rewel saat terkena pilek. Meski pilek dapat sembuh dengan sendirinya, namun ada beberapa orang tua yang mencoba obat pilek tradisional untuk bayi mereka.

Menggunakan obat pilek tradisional merupakan salah satu cara alternatif sebelum mengunjungi dokter. Terutama di masa pandemi yang membuat orang tua cukup takut untuk membawa anaknya ke dokter. Ada beberapa cara tradisional yang bisa dicoba antara lain:

  1. Sinar Matahari

Saat terkena sinar matahari, maka tubuh akan memproduksi vitamin D secara alami. Vitamin D yang dihasilkan matahari berguna untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh bayi Anda. Saat mereka pilek, maka Anda bisa menjemurnya setiap pagi. Namun hindari menjemur bayi Anda diatas pukul 10 pagi dan jemur mereka selama 10 hingga 15 menit.

  1. Pelembab Ruangan

Udara kering dan dingin akan memperburuk hidung tersumbat pada bayi Anda karena dapat menyebabkan penumpukan lendir. Untuk mengatasinya, jaga ruangan bayi agar tetap lembab dengan menggunakan pelembab ruangan. Jaga juga agar ruangan tetap hangat untuk bayi Anda. Tapi jangan meletakkan pelembab ruangan dekat dengan bayi Anda.

Anda juga bisa menambahkan essential oil dengan kandungan peppermint, thieves atau eucalyptus. Namun sebelum menggunakanya, pastikan Anda essential oil tersebut aman untuk bayi Anda. Saat ini banyak merk essential oil yang memang dikhususkan untuk bayi dan bisa Anda coba.

  1. ASI

Madu merupakan salah satu obat pilek tradisional untuk bayi yang cukup ampuh. Saat anak Anda terserang pilek, maka berikan ASI. Bayi yang sering diberikan susu maka masa penyembuhan pilek mereka akan lebih cepat bahkan gejala yang ada tidak akan terlalu parah karena kandungan antibodi yang ada pada ASI. Saat menyusui bayi yang terkena pilek, maka tubuh ibu otomatis akan menghasilkan antibodi terhadap virus tersebut. Antibodi tersebut akan diteruskan ke bayi melalui ASI guna membantu meningkatkan kekebalan dan melawan virus. Namun jika bayi Anda tidak mengonsumsi ASI, Anda bisa memberikannya susu formula.

  1. Madu

Jika pilek yang bayi Anda alami disertai dengan batuk, maka Anda bisa memberikan bayi Anda madu. Namun jangan memberikan madu pada bayi berusia dibawah satu tahun. Dalam beberapa penelitian menunjukkan jika mengonsumsi satu sendok teh (15 ml) madu sebelum tidur bisa membuat bayi Anda tidur lebih nyenyak dan meredakan batuk. Itu karena madu memiliki sifat antimikroba dan antibakteri. Namun takaran satu sendok teh hanya untuk bayi berusia 6 hingga 11 tahun sedangkan untuk anak berusia 1 hingga 5 tahun setengah sendok teh.

  1. Sup Ayam

Anda bisa memberikan sup ayam untuk membantu mengencerkan lendir penyebab hidung tersumbat pada bayi yang sudah berusia diatas 6 bulan atau bayi yang sudah MPASI. Dalam penelitian menunjukkan jika nutrisi yang ada dalam sup ayam dapat meredakan peradangan yang menyebabkan gejala pilek. Untuk bayi yang baru mengenal makanan padat, Anda bisa mencampurkan sup untuk membuat puree atau Anda juga bisa menggunakan kaldunya saja.

Memberikan obat pilek tradisional untuk bayi Anda hanya sebagai alternatif jika pilek yang bayi Anda derita tidak terlalu parah. Namun jika pilek tersebut disertai demam, lendir berwarna hijau dan bayi mengalami kesulitan bernapas, maka segera bawa bayi Anda ke dokter guna mendapatkan penanganan tepat.

Ini Dia Manfaat Hair Tonic Penumbuh Rambut yang Perlu Diketahui

Punya masalah dengan rambut rontok? Menggunakan hair tonic penumbuh rambut sepertinya bisa menjadi solusi yang tepat. Rambut rontok merupakan salah satu permasalahan yang cukup sering dialami oleh sebagian besar orang. Kondisi ini bisa terjadi karena berbagai masalah seperti kebersihan kulit kepala yang kurang terjaga, kondisi rambut yang lembab, salah memilih shampo hingga karena faktor stress.

Memiliki rambut yang bervolume dan bagus tidak hanya membuat penampilan menjadi semakin menarik akan tetapi juga mampu meningkatkan rasa percaya diri.  Untuk membuat rambut lebih sehat dan kuat, memakai hair tonic adalah salah satu cara yang paling. Dengan cara ini, rambut tidak hanya akan menjadi lebih kuat dan sehat akan tetapi juga tebal dan berkilau.

Bagi Anda yang masih ragu untuk memakai hair tonic penumbuh rambut, berikut beberapa manfaatnya yang perlu Anda ketahui.

1. Membuat Akar Rambut Lebih Kuat

Salah satu manfaat paling penting dari hair tonic adalah untuk memperkuat akar rambut. Biasa jenis hair tonik yang mampu memperkuat akar rambut dengan lebih baik adalah yang mengandung ekstrak ginseng dan lidah buaya untuk menyehatkan kulit kepala.. Dengan pemakaian yang teratur di jamin rambut rontok akan berkurang.

2. Menutrisi Kulit Kepala

Hair tonic tidak hanya bagus untuk kesehatan rambut saja akan tetapi juga bisa menutrisi kulit kepala. Dengan kulit kepala yang sehat dan bernutrisi, membuat sirkulasi darah juga menjadi lebih baik. Hal ini juga akan berimbas pada rambut yang menjadi lebih kuat dan sehat. 

3. Membantu Pertumbuhan Rambut

Kandungan zat seperti ekstrak ginseng, lidah buaya dan berbagai bahan alami lainnya yang ada di dalam hair tonic penumbuh rambut juga mampu merangsang pertumbuhan rambut baru.

Kulit kepala yang ternutrisi dengan baik membuat sirkulasi darah di kepala menjadi lebih baik. Hal ini akan merangsang rambut tumbuh dengan lebih sehat dan kuat. Agar pertumbuhan rambut lebih maksimal, pilih hair tonic yang bisa menghambat produksi hormone dihydrotestosterone.

4. Mengurangi Ketombe

Kulit kepala yang sehat dan ternutrisi dengan baik juga bisa mengurangi munculnya ketombe di kulit kepala. Agar lebih maksimal dalam mengatasi masalah ketombe, Anda bisa memilih hair tonic yang mengandung zat anti keraltic, asam amino dan climbazole. Dengan penggunaan yang teratur, bisa dipastikan kulit kepala anda akan bebas dari ketombe.

5. Membuat Rambut Lebih Berkilau

Rambut yang sehat dan kulit kepala yang ternutrisi membuat rambut tidak hanya menjadi lebih kuat saja. Namun penggunaan hair tonic penumbuh rambut yang tepat juga bisa membuat rambut menjadi lebih berkilau. Untuk hasil yang lebih maksimal, Anda bisa memilih hair tonic yang mengandung phytantriol dan panthenol. Penggunaan hair tonic jenis ini yang teratur akan rambut lebih berkilau dan lebih mudah diatur.

6. Membuat Rambut Lebih Halus

Tidak hanya menyehatkan dan menutrisi kulit kepala, hair tonic juga bisa membuat rambut lebih harum. Saat ini ada banyak pilihan hair tonic dengan pilihan aroma bermacam-macam yang bisa Anda pilih sesuai dengan kebutuhan. Dengan memilih hair tonic yang tepat, tidak hanya akan menyehatkan rambut akan tetapi juga membuat tampilannya menjadi lebih menarik.

Rambut merupakan mahkota kepala yang harus dirawat dan dijaga dengan baik. Jika rambut rontok dan kulit kepala bermasalah pastinya akan membuat penampilan anda menjadi kurang menarik. Oleh karena itu, gunakan hair tonic penumbuh rambut secara rutin untuk menutrisi rambut dan kulit kepala agar lebih sehat.